【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2at SHAPEUP
【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2 - 暇つぶし2ch163:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 04:19:09.49 CoZUggQV
>>156　♀163cm/55.0㎏

朝　なし
昼　ごはん1膳250kcal、焼き鮭110kcal、豆苗炒め50kcal、納豆110kcal、みそ汁50kcal
夜　からあげクン（レッド）205kcal
　　おでん/牛すじ30kcal、厚揚げ104kcal、卵69kcal、大根12kcal、ロールキャベツ50kcal

いい加減55㎏切りたい！！

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