【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2at SHAPEUP

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128:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 03:12:16.87 aH7oG2xn
>>118　♀163cm/55.0㎏

朝　なし
昼　ごはん1膳240kcal、ひきわり納豆110kcal、卵焼き80kcal、焼き鮭110kcal
ウインナー2本80kcal、味噌汁50kcal
夜　海老とイカの旨塩炒め（セブイレ）159kcal
トマトとチーズの焼きカレーパン（セブイレ）175kcal

昨日寝る前55.2㎏だったのに、7時間睡眠後に0.2㎏しか減ってないってorz

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