12/08/18 03:17:02.03 dLFw3LFW
>>94
163㎝/48.2㎏/♀29才
＊昼
お弁当)
ご飯2/3膳
玉子焼き1切れ
ハムのソテー2切れ
明太子の炙り1/4腹
プチトマト1個
梅干し1粒
＊夕
ご飯2/3膳
鶏唐揚げ3個
煮豚厚切り1切れ
納豆オムレツ少し
オイキムチ1個
＊夜
豆腐そうめん1/2人前
鶏唐揚げ1個
生ハム少し
レタス1/3玉
オイキムチ3個
アーモンドチョコレート2粒
ジーマ1本
緑茶ハイ3杯
昼職のお盆休み終了★
今日から仕事始めでした(´｀*)