【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2at SHAPEUP

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10:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 22:46:50.06 7MdFBB5V
>>6
44.8
★朝
トマトジュース
バナナ半分
ラングリー3枚
ピザトースト半分
食パンマーガリン半分
カフェオレ少し
ごはん2口
クッキー1枚
★昼
ミルクティー120kcalくらい
ラスク7枚くらい
豆乳おからクッキー100kcal
ガム1こ
★おやつ
ヨクモククッキー2枚
ラスク5枚
ガム1こ
★夜
トマトジュース
ガム
ウォーキング30分

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