☆踏み台昇降DEダイエットPart107☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart107☆ - 暇つぶし2ch227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 12:48:14.41 aPOEIjo4
>>225
私も一時期、踏み台スランプに陥ったんだけど
踏み台前にカービィーダンスを踊るようにしたら
やる気が復活した
踏み台はカービィーもやるので、40分から20分に減らした
体型も変わってきて、踏み台効果も上がったのか
体重が減り始めたよ

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