【今日も】　ジョギング＠　8JOG　【ジョグ日和】

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【今日も】　ジョギング＠　8JOG　【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch52:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 22:39:18.24 5vkZNHAo
11.2ｋｍ＠経堂
今晩は比較的涼しくて走りやすかった
ノラヌコも一杯出てきた

>>43
シューズ新しくして嬉しくて・・・・
200-250ｋｍが丁度良いかも

>>45
確かに自分も代謝落ちたと思います
３０代ならとっくにＢＭＩ21くらいのはず
これだけ走れば

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