【それは】ふくらはぎ太もも15【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ太もも15【脂肪です】at SHAPEUP

【それは】ふくらはぎ太もも15【脂肪です】 - 暇つぶし2ch48:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 17:30:35.23 23H9YvA3
>>47
足の指の力が無いんだよ。土踏まずのアーチが無いと疲れやすい
脚を揃え立って、足の指だけで進む運動してみ