【それは】ふくらはぎ太もも15【脂肪です】at SHAPEUP
【それは】ふくらはぎ太もも15【脂肪です】
- 暇つぶし2ch374:名無しさん@お腹いっぱい。
12/08/28 02:12:48.97 BE5+c/wc
>>365
歩き方を正しい重心に変えないと、余計な筋肉が付くとか。
前面は脱力で背中の筋肉で歩く。
やわらかくしないといけないのも本当らしいね。
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