13/04/05 06:42:18.74 7q3Wz5BL
801です。
>>803さんありがとうございます。
ジム頑張って下さい！
私も近所にあれば行きたいです。
>>804さん
確かに筋肉もあまりないかもです。
足とお尻はムキッとしてますがそれ以外はまったく。
>>805さん
十分なのでは？
体脂肪はそのくらいでいいんじゃないかと思いますよ。
>>806さん
そうでしょうか。
全然太いと思いますよ。
確かに細い人を見慣れているかもしれません。
体重が20キロ台や30キロ台の人を見てると自分が太くて…
無駄な脂肪をできるだけ減らしたいです。
たくさん食べるので消費する為には10キロ以上走らなければいけません。