【★★★】162㎝前後のダイエット【女子限定】

【★★★】162㎝前後のダイエット【女子限定】at SHAPEUP

【★★★】162㎝前後のダイエット【女子限定】 - 暇つぶし2ch664:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/28 13:42:24.48 Bi2R8h51
164/53.3
一日1500kcalの食事制限だとここまでが限界か、停滞期なのか。
食事制限をしばらく続けてみるのと、見た目のバランスを良くするべく下半身引き締めもしよう…

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