【★★★】162㎝前後のダイエット【女子限定】

【★★★】162㎝前後のダイエット【女子限定】at SHAPEUP

【★★★】162㎝前後のダイエット【女子限定】 - 暇つぶし2ch642:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/22 06:42:44.43 TY+dfoX8
>>641
>>637ですが、みごとに筋肉痛です
毎日ジムで筋トレや有酸素していますが、やはり10kmランの力は大きかったようで・・
今朝測るの忘れたけど、多分57.0前後で大きく変わってない様子
今日は雨で走れないのでフィギュ●ロビクスでもしようっと

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