12/10/29 22:27:05.03 hSIeGNVr
タニタ家庭用体重計での値で、163cm53.9kg20.8％47のBBA
数年前医者に「立派な骨ですねw」と驚かれる青年男子並み以上の骨密度持ち
今はたるみを締めているところだけど、年も年だしそこで一番苦労している
>>484
そのBMIまで来たら体重気にしても殆ど意味ないよ、体脂肪率や体形で見ないと
自己評価はどうあれ周りの評価は「もう十分」で綺麗になったわけだし、
鏡見てデブとか食べるのが怖いとか、拒食症予備軍から抜けた方が良いと思う