【★★★】162㎝前後のダイエット【女子限定】

【★★★】162㎝前後のダイエット【女子限定】at SHAPEUP

【★★★】162㎝前後のダイエット【女子限定】 - 暇つぶし2ch477:473
12/10/22 12:53:19.44 ibMfeiM3
>>474
体重62kg 体脂肪率35%（除脂肪体重40.3kgくらい）
↓
体重52kg 体脂肪率25%（除脂肪体重39kgくらい）

50kgになったら除脂肪40・脂肪10で体脂肪率20%くらいになると思ってたけど
もう少し減らさないとだめみたい

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