【★★★】162㎝前後のダイエット【女子限定】at SHAPEUP

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32:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 20:38:11.29 VUiO87As
人それぞれなんだなぁ。。自分も163cmだが通常体重は47kgで２年前53kgになった時は身体が重くて仕方なかった。ウエストなんて余裕で70超えしてたわ

現在は43kg。身体も軽くなったが、なにより体調が良くなった！でも体重は減ったものの四肢の付け根が絶望的に太くバランス悪いので、引き締めストレッチを頑張ってる。この夏で二の腕・太腿マイナス3cm目指す

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