12/10/08 20:01:29.06 fIS47eIz
>>411
チーズや肉続きでニキビ出るかと思ったけど、意外や意外、吹き出物なしです。
この時期になると、肌が乾燥して、風呂上りに尿素配合のクリームをつかっていたけれど、
今年は背中も腰の辺りもつるつるでまだ必要ない感じです。
やはり糖が悪かったのかな？
朝
おからチーズ蒸しパン ２個
おからシナモン・アーモンド蒸しパン １個
油揚げピザ １枚
昼
プラセンタゼリー 糖質0.36g
おからチーズ蒸しパン ２個
エリンギと貝割れ大根の豚肉巻 ２本
夜
チーズ 糖質0.9g分
もやしと鶏ひき肉のカレー炒め
サーモンのチーズ焼き ２口