12/07/27 07:41:35.24 7ZTnZNTp
みんなカロリー制限とかどのくらいでやってる？
自分は1200目安にしてるんだけど生理前の過食くると
すぐオーバーしてプチ停滞期状態になるww
でもダイエット前からストレスで生理止まることが多かったから
カロリー制限しすぎて生理止めたくないんだよね……
女は太りやすいのにダイエットも難しいとか切ない
12/07/27 07:41:35.24 7ZTnZNTp
みんなカロリー制限とかどのくらいでやってる？
自分は1200目安にしてるんだけど生理前の過食くると
すぐオーバーしてプチ停滞期状態になるww
でもダイエット前からストレスで生理止まることが多かったから
カロリー制限しすぎて生理止めたくないんだよね……
女は太りやすいのにダイエットも難しいとか切ない