【PMS】生理とダイエット14【ドカ食い衝動】at SHAPEUP

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435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/08 23:38:56.78 ALYtp/ji
>>433
ウォーキングスレでもよく見るね
運動してるほうが食欲落ち着くって

私も増加期なので週4はウォーキング行ってる
ほんとは週5か6行けたらと思うけど、なかなか難しい

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