★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ18★★at SHAPEUP

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651:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 11:25:38.27 sGZdM1rO
>>650
脂肪からエネルギー取り出すにも糖質いるんだぜ？
自転車のロードレースなんかでちびちび補給食くってんのは
その脂肪燃やしてエネルギー取り出すための糖質を補給してる

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