★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ18★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ18★★ - 暇つぶし2ch363:358
12/07/29 07:25:57.89 3jkPWFkR
多分ID変わったと思われ

>>358
一日で10。とは言っても達成できてない日の方が多いんであくまで目標
野菜もほとんど摂ってないのでサプリ任せな面が大きい
食物繊維はコンニャクが神。SDFしかとれてないけど

そろそろ目標体重なんで今後は食べる種類を増やす予定

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