★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ18★★at SHAPEUP

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336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 15:34:04.85 sscp1WPq
どっちでもいけるよ
しっかりしたやつは高いから
5枚入りの安いのをよく使ってるけど、普通に美味しい
具を載せる前に油揚げ両面を軽くあぶっておくとカリカリしていいよ

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