12/07/23 21:56:46.87 1m7hwtQX
>>110
缶詰は楽そうだけどね
ノザキのニューコンミートは1缶で、たんぱく質20g、炭水化物0.5g
だから、1日5缶食えばちょうどいい。
でも近くの店だと1缶200円だから高くつくのと味を試してないからまだ買ってないや
焼肉、焼鳥、さんまの蒲焼、鮭水煮はよさそうだね
12/07/23 21:56:46.87 1m7hwtQX
>>110
缶詰は楽そうだけどね
ノザキのニューコンミートは1缶で、たんぱく質20g、炭水化物0.5g
だから、1日5缶食えばちょうどいい。
でも近くの店だと1缶200円だから高くつくのと味を試してないからまだ買ってないや
焼肉、焼鳥、さんまの蒲焼、鮭水煮はよさそうだね