12/08/13 07:33:00.30 xjm2nvcM
朝6時から肉まん食べはじめて、結局27個食べてしまった・・・・・・
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 08:36:07.01 2TZf6IVX
>>441
ここではマジです、毎日がチートデイです
反省スレ？何それ反省って美味しいの？味濃い？お代わり自由？そんな人達ですｗ
動物園で餌やりの瞬間に立ち会えた感覚で読むと面白いスレ
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 09:25:03.57 4D/Jh9EE
>>444
> どうしたら食欲が正常に戻るのかな…
それが自分で分からないのならダイエットはムリだと思う。
人からアドバイスされても実行出来ないと思うし。
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 09:28:39.30 Xjn414yf
>>446
そんな量を常備してる時点で痩せる気ないのがわかる
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 09:41:39.25 4D/Jh9EE
いやぁ、朝6時から肉まんを食べようと思う事が理解出来んね。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 09:48:47.77 AmiL6T2F
>>444
脳が飢餓モード発令しちゃってるからね
時間がかかるけど完全リセットしない限りそれはもうどうにもならないよ
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 12:49:24.65 BjzwuT4A
444です
レスくれた人ありがとう
原因は食事制限と極端な糖質制限だと思う
おやつ絶対に食べない！ていうとまただめになりそうなのでそれはそれとして、まずしっかり三食食べます
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 13:46:53.62 Rpzg5Zob
昨日のドカ食い
昼 デミグラスハンバーグ弁当+肉野菜炒め（おかずのみ）
夜 プリッツ1袋
柿の種 6袋
アタリメ 1袋
ビール（350）8本
焼き豚ラーメン
白飯 1杯
しばらく体重計に乗りたくない…
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 14:39:27.82 NBvfn3gz
クロワッサン2つ
ランチパックきなこもち
グラタン
量はたいしたことないんだけど、昨日もドカッたのに…バカだ。
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 15:17:43.91 jw0BVW7n
>>454
ほんとバカだね。
なぜドカってしまうのか、原因を自分で考えて対策しないと。
同じ事を延々と繰り返すだけだよ。
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 17:48:48.36 QBhX5w5/
ダイエットの本来の目的は誤った食生活を改善する事
ドカ喰いを否定はしないが少なくとも月に１、２回までだろ
それならチートデイの代わりにもなるし
ただし、それが出来るのは自分の食欲を完全にコントロール出来ていて次の日から支障なくダイエット生活に戻れる強い精神力を持ち、且つ確実に減量を成功させてきた実積のある人だけ
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 17:57:17.43 2i/Dimq0
日頃、1600kcalとか1200kcalを維持してる人が、月二回以内でドカ食いするならダイエットに支障ないはず。
ちょっと少ないかな程度の量を漫然と食ってる人が週一ペースでドカると、体重は絶対に減らないと思う。
毎食ドカってここに書き込むのが趣味になってる人は知らんw
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 18:05:37.77 yltLAA6D
過食する原因は人それぞれだよね。
ダイエットして我慢の限界がきて。でまた食事制限して、の繰り返しだね。
ダイエットって何なんだ？
リバウンドする人のがが圧倒的に多いけど、人間は欲(食欲)にか勝てないことか..
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 18:16:24.87 2TZf6IVX
今日は反省園の動物達がどんな餌食ったのか、もっと見たいから晒してくれ
敵も居ない食料も手に入る安全な環境で飼われてるお前らじゃ絶対に痩せられないｗ
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 18:26:51.87 M+dFaZz8
お腹空いてる時に買い物行って
不必要なエネルギー550kcal消費しました
ひさしぶりにチョコ食ったら酔ったｏｒｚ
もう腹減ってる時に
買い物いきません
461:名無し
12/08/13 18:55:27.08 diYbeICR
間食しちゃったorz
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 19:09:16.02 O1uR4218
ドカ食い衝動にかられたので
鶏胸肉レンチン500gとナッツ100g食べた
幸せ
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 19:29:16.90 PzVO4lJL
>>462
それでも1000kcal超えてね？
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 20:31:44.25 h6z7mBQp
スイカ3玉
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 20:40:26.54 M5TfyKCe
>>409
嗜好が合いそうですね。
砂肝、ヤゲン軟骨はどう調理されたのですか？
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 21:19:42.05 4UxyKSE3
>>465
スレタイ読めクソデブ
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 22:17:11.34 xkrHQUvm
最近普通に食べてる
やばすぎる
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 23:20:56.30 sj+N9TPN
スイカ半玉
枝豆５００ｇ
鍋四人前
お腹壊した…orz
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 23:31:50.79 GO5DgWmi
>>460
お前は何を言っているんだ？
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 23:39:26.40 QBhX5w5/
お前ら一生そんな事するつもりか？
いつ目標体重達成するんだよ…
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 00:09:57.04 7IH4TB7o
×地引網
○底引網
菓子パン７個とこしあん団子３本逝った
まだ入る。普段はこんなに入らんのに。
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 00:50:17.02 P7ZAeEng
>>471
７個ｗｗ
さぞかし美味しい菓子パンだね
絶対に無理だ…
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 01:30:17.91 vIyRt4BE
盆のおかげで豪華に焼肉、寿司、サンドイッチにクレープ
グミにチョコレートにジュース４L
反省･･･
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 01:43:05.61 /Ko0km6E
精進料理食べなさいよ。
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 07:12:01.79 COeiY/DV
あのね、衝動的な食欲もコントロール出来る様に訓練しないとダイエットしてる意味ないんだよ
もう止めちまえよ
一生デブってればいいんだ…
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 08:08:10.76 HKCVP+Od
>>473
> 盆のおかげで
こう言う～のおかげとか、言い訳止めよう。
> 反省･･･
書いてるだけで無意味。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 08:35:17.04 /mLrpOVi
↑いちいちめんどくさい奴だな～
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 08:50:45.16 GHV2+4Ik
>>471
地引き網は実在する
地引き網と底引き網は手法が違う
コンビニで大量買いを例えるなら底引き網手法って意味？
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 09:56:36.38 7IH4TB7o
そう、そういう意味です。地引網をさらにチートにした乱獲の原因の底引き網。
ビールも入ってたんです。言葉足らずですまそ。
>>472
山パンうめえｗｗｗ
480:名無しさん＠お腹いっぱい
12/08/14 10:05:47.44 ejzLjxF5
地引網は浜から、底引きは船で引くだろ。
どこからこういう話題かわからないけど。
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 11:08:52.00 M/dohFIh
なんだ漁師かい
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 16:38:48.61 /Gg4m0jT
味付き海苔７袋
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 18:10:01.81 ixwaU7Su
マックでチーズバーガー、マックシェイクバニラ味
スープストックトウキョウでボルシチと冷たいカレー半分…
1000kcalも摂っちゃった…
もう今日はなにも食べれない…
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 19:38:28.61 YuThHAru
そして明日はドカ食いですね。
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 19:50:05.89 GHV2+4Ik
昔はマック６０円で食えてたんだよな
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 20:18:20.28 ohi+5oxz
ローストビーフ100gパックを棚に並んでた12個全部買ってきた
あと冷凍のエビピラフ3つ(3つで1.5kg)
あとこれを2時間くらいかけてダラダラ食べた
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 20:26:09.70 mPkQYqzc
>>486
それっぽっちを二時間も掛けて食うとか、フードファイターとしてどうなのよ
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 20:36:31.36 ohi+5oxz
フードファイターじゃねえよ・・・・・
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 20:37:24.31 COeiY/DV
せめてお前ら料理くらいしろよ
自分で作れないモノは諦めるって事も出来るだろうに
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 20:56:21.47 GHV2+4Ik
>>486
二時間掛けて食ってる間に反省って気持ちは無かったのか？
最近みんな反省してないし完全に開き直ってるなｗｗｗ
コストコとかみんな大好きだろ？
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 21:40:17.90 uOZLSRIQ
486じゃないがコストコは大好きだｗ
もう6年位は完全に封印してるけど。
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 22:07:22.91 +gAVjx3R
ここに書く人は自炊派少ないよね
大体みんな菓子パンとかラーメンとかジャンクなもんばっか
家で焼いたローストチキン一羽とか食う猛者はおらんのかね
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 22:13:58.78 mPkQYqzc
コストコ遠いわ
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 22:25:29.75 sXVjQ5oG
夕飯は抜きにするって決めてたのに450キロカロリーとってしまった。
意志が弱いカスクズ
憧れの体型の芸能人を待ち受けにして気合いを引き締める
痩せろクズ
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 22:27:19.07 59CfXu/v
スーパー行ったら惣菜・パンが半額になってた
これは買いだと思ってコロッケやらカツやらピザやら思いつくままにカゴに入れてたんだが、途中このスレを思い出して全部棚に戻した
昔はそんなことなかったけどこのスレのおかげでドカ食いすることなくなりました ありがとうございました
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 22:27:26.15 HKCVP+Od
きもちわりいなこいつ
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 23:12:25.06 ZYpD3QQL
ご当地お土産で買ってきた山クラゲ気が付いたら1パック280g完食してた､､､
山菜とはいえ胡麻油ギトギトだったしカロリー表示ないのが怖いよー
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 23:29:30.66 15Bu2EUz
久しぶりにここ覗いたけどみんな凄いなｗ
２ヶ月前まで２週間に一度ペースで書き込みするドカ食い常連だったけど、食った後の罪悪感とか体重計乗るの怖くなる感じ、体が重く感じる、鏡見るととんでもなく肉ついたように見えるようになるってのがトラウマになってすっかりドカらなくなったよ
食ってる時だけの幸せ＜食った後の後悔って感覚が身に付いた
後悔のが味わう時間長いしな
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 23:40:56.19 COeiY/DV
お前らはダイエット中
喰いたいモノはいつだって喰えるんだから今は喰うなよ
目標体重達成してから思う存分食えばいい
まぁ、まともな人間はその体型を崩したくないと思うから結局、そんな事はしないんだけどね
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 23:53:34.61 COeiY/DV
>>495
＞これは買いだと思って…
痩せようと思ってる人間にこの発想はあり得ない
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 00:05:14.10 HKCVP+Od
へぇ
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 00:27:49.99 aKYTdemv
花火大会でクレープと牛タン串焼き食べてしまった…
夜は屋台のもの食べるのわかってたのに朝昼減らさなかった自分バカ
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 06:41:05.64 IqbxdISf
お前ら完全に盆休みのいろんな誘惑に飲まれてんじゃん…
イレギュラーな事にも対応出来ないとダイエットなんて成功する訳がない
マジ死ねばいいのに
504:名無しさん＠お腹いっぱい
12/08/15 06:53:53.22 0fB/D1IY
これくらいのことで死ねばいいと書く奴はなんなのだろう？
頭おかしいのだろうね。
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 06:56:16.34 IqbxdISf
お前らが反省しないからだろｗ
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 07:04:33.15 QvEzh9N/
基地外だなこいつ
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 07:41:11.66 IqbxdISf
常にストイックにやってる人間からしたら、そう言われても仕方ないだろ
俺からすりゃお前らが気違いだよ
まともにダイエットしてる人間が苦肉の策で計画的なドカ喰いをした場合はチートデイスレに書き込む訳だし
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 08:22:32.70 u6unYPDB
お盆休みでドカって、ダイエット失敗・終了する人たちいそうよねｗ
お正月休みも同じく。
数日間気を抜くと、そのまま開き直りモードに入って終わりやすいからな。
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 08:23:21.76 QvEzh9N/
>>507
このスレ見なきゃいいだけだろ
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 08:33:09.94 IqbxdISf
下を見て優越感に浸りモチベアップするには絶好のスレだからなｗ
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 08:34:29.02 QvEzh9N/
じゃ、文句言わずにみてろや基地外w
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 08:37:50.59 IqbxdISf
でもムカついてきて何か言っちゃうスレｗ
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 08:45:57.69 VZ2fzixz
>>507
スレの住人(ドカる側＆罵倒する側)が言ってるのは
死ねって言葉を簡単に書いてしまう、貴方の常識の無さへの非難
ちなみに、死ねと書くのは２ちゃんでは実はタブーで正しくは「氏ね」です。
＞ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
煽る側も巨デブやブタと書く人は大勢いても氏ねまでは言わない。
死ねまで発言するほど、煽る側も何様ではないしスレのルールも解ってます。
報告目的のドカ食いや反省無しのアホもいるけど、死ねまでは言えないわ。
>>507
自分の発言を反省出来ないなら、ドカって反省しない人達と同レベルですよ。
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 08:55:51.85 WAq2GVF9
もっと優しく叱咤激励しろとｗｗｗｗ
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 09:28:31.06 VZ2fzixz
>>514
煽るにしても死ねは言い過ぎｗと言いたかったけど
自分の書き方も感情が出た結果で常識無かったです反省してます。
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 09:50:31.37 7stJWD1q
夕食食べた後に…
カップヌードルライト 三個
サンドウィッチ 二切れ
桃一個
魚肉ソーセージ 一本
もやし二袋
最近二日おきにドカ食いしてる…
これがリバウンドか…
がんばんなきゃ…
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 11:12:49.17 fKAN94G2
朝に甘いものを食べるのがやめられない
昨日はブラックサンダーとカップケーキ、
今朝もチョコレートの塊みたいな5cm四方のブラウニーを食べてしまった
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 11:21:07.94 JXqVdu6c
ブラックサンダーアイスが美味いんだよ
ああ、腹が鳴ったアイス食いたい。
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 11:30:25.44 fKAN94G2
>>518
そうなんだ
食べてみようっと
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 12:25:23.46 8ZEt6GKk
おいwww
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 13:17:44.99 IqbxdISf
みんなゴメンな
最近、空腹感が凄くてイライラしてたんだ…
今度から俺も、君らを少し見習って１キロ落とすごとにアイス１個食べるようにするよ
スーパーカップが好きなんだよねｗ
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 13:31:00.89 rqO6zCLm
ちょっと痩せてきたかな？と油断すると食べてしまう。
今子供のお菓子小袋二個すごい勢いで食べて気持ち悪い。
子供が引いていた。
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 13:49:43.37 rU3Xdmdf
ドカ食いする母親とか嫌すぎる
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 16:24:46.89 j92CVze0
>>516
ライト三個ｗｗｗｗ
Liteの意味無し…
525:名無しさん＠お腹いっぱい
12/08/15 17:01:00.16 0fB/D1IY
>>524
普通の３個食べるのに比べたら１個あたり250kくらい違うから750kcal減らせてるじゃまいか。
ものすごい差だよ。そのためのlightだよ。
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 17:18:37.91 VGfKJpnO
私はこのスレ来ると、他の皆もドカやっちまってる、自分だけじゃない、って安心してしまう。で、またやっちまうんだけど…私はきっと卒業できないな…
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 17:42:35.72 bnyeI6ns
カップ麺２つ、きりたんぽケーキ
ミートソースパスタ
ごめんなさい。
明日は食べません。
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 18:11:01.49 bhpH5QLP
きりたんぽケーキｗｗｗ
今ｸﾞｸﾞって画像見たらシャトレーゼの梨恵夢みたいで美味そうだ
ついでに、きりたんぽ鍋ケーキってのも発見した
鍋がスポンジだよｗ具が意味不な洋菓子だよｗあれ考えたケーキ屋に拍手ｗ
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 18:33:01.12 kYW8a50f
親戚から頂いたクッキー八枚 かき氷 うますぎた
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 19:01:18.71 KpjjJF01
キチガイデブ発狂www
痩せられずにここで延々講釈垂れるクソブタwww
503 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 06:41:05.64 ID: IqbxdISf
お前ら完全に盆休みのいろんな誘惑に飲まれてんじゃん…
イレギュラーな事にも対応出来ないとダイエットなんて成功する訳がない
マジ死ねばいいのに
505 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 06:56:16.34 ID: IqbxdISf
お前らが反省しないからだろｗ
507 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 07:41:11.66 ID: IqbxdISf
常にストイックにやってる人間からしたら、そう言われても仕方ないだろ
俺からすりゃお前らが気違いだよ
まともにダイエットしてる人間が苦肉の策で計画的なドカ喰いをした場合はチートデイスレに書き込む訳だし
510 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 08:33:09.94 ID: IqbxdISf
下を見て優越感に浸りモチベアップするには絶好のスレだからなｗ
512 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 08:37:50.59 ID: IqbxdISf
でもムカついてきて何か言っちゃうスレｗ
521 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 13:17:44.99 ID: IqbxdISf
みんなゴメンな
最近、空腹感が凄くてイライラしてたんだ…
今度から俺も、君らを少し見習って１キロ落とすごとにアイス１個食べるようにするよ
スーパーカップが好きなんだよねｗ
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 19:18:14.32 YprCMhkI
タコ焼き182個
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 20:02:12.14 bhpH5QLP
ああ～、ミニストのちびタコ食いたいぞー！
でも酢が効いてるとは言え、酸っぱ過ぎて腐ってるかと思う時がある
８月から銀だこ６個で５００円だってさ
１００円マック５個買えるな、お前らどっちがいい？
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 20:37:42.53 KpjjJF01
標準以下になったけどデブ脳が抜けない俺はマックだな
534:名無しさん＠お腹いっぱい
12/08/15 20:47:55.50 0fB/D1IY
田舎だから６個２５０円で買えるし、それでも高いと思っちゃう。
マック５個もいらないけどマックがいいな。
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 20:50:04.99 KbZmQ4Fx
カロリー低いから、とか言って腹いっぱい食ってるからドカ食いの癖が直らねーんだよ。
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 21:09:53.84 IqbxdISf
今、猛烈な空腹感に襲われてるけど俺は絶対にドカ喰いはしない
ただ、それだけの違い
俺はね「あの時ドカ喰いしなければ、もっと痩せれたはずなのに…」ってなるのが嫌なんだよ
ただ、それだけの違い
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 21:17:55.35 bhpH5QLP
やっぱだよな、量だよ量ｗ
５００円で１００円マック全種食いたいよｗ
質より量って嫌い
食べられりゃ何でもいいって人は
恋に関してもいい加減なはず
って、ものすごい決め付けた歌詞があってビックリした記憶がある
まぁそれ歌ってた声優、すっごい痩せててブリッコ系(死語)だったけどｗ
痩せてる女はドカやる男に何を思うのか・・・
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 21:44:26.85 tMqGIE1P
１００円マックにうまいものなしは古代からの格言
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 22:03:04.90 wOSB2wKR
急激に食事制限したり過食したりしてる
時点で頭の中の信号が上手く流れてないんだよ。
徐々に適量にって感覚が生まれるまでは、
永遠に負のループだろ。
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 23:08:11.23 xELcMCPs
分かった
エアコンだ
切ったら食欲無くなった
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 00:38:03.38 RAJ/kZvy
サッポロ一番塩ラーメン食べてしまった 汁まで完食
はぁ、
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 00:44:59.59 Z5FmNjlf
フレンドベーカリー一袋
ペペロンチーノ
唐揚げ棒
春巻き
おにぎり2こ
バナナクレープ2こ
やってしまった‥
せっかくちょっと痩せたのに
明日からまたがんばろう
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 00:47:55.91 hS0UpD5D
切り落としベーコン１パック
ハム３パック
豆腐一丁
納豆３パック
漬け物一袋
ロールパン３つ
牛乳一リットル
ミートボール一袋
バナナ４本
特大トマト４個
クラムチャウダー一缶
野菜味噌汁を鍋に沢山
茄子１０本
スイートコーン一缶
じゃがいも４個
ツナ２缶
梨４個
久しぶりに実家で一人になったらやらかした
全然お腹いっぱいにならないし…orz
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 00:51:40.08 hS0UpD5D
>>543
IDがスープだ！
わーい！
じゃなくて反省反省…
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 01:29:23.09 YLNZbct9
間食でプリッツ2袋も食べてしまったぜ（77kcal*2）
反省します明日から間食しません
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 01:29:24.67 ES4GSve1
可愛いｗｗｗ
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 01:33:09.66 DFFpl+Up
>>545
それでドカ食いになるんだったら貴様は病気だ
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 01:35:25.89 YLNZbct9
>>543
それ一食で？
>>547
で？
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 04:23:15.66 nE9TEN1y
>>547
１袋で普通、２袋食ったらドカなんだろう
菓子なんか食って無駄に１５４キロカロリーも蓄積されたら
さすがに反省したくなるのも解る
>>548
気持ち解るから、いちいち反応するなよ
反省する為に書いたんだろ？
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 06:50:08.05 MzxR7RRW
>>548
で？とかｗｗｗｗｗ
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 07:21:33.07 hHYoc7Y4
じゃがりこチーズ味
缶チュー二本
イカ焼き
ポテトとチーズハンバーガー
ホットドック
ソフトクリーム
スタバのコーヒージェリーフラペチーノ
生クリームのったアイスココア二つ
芋餅沢山
ピザ三枚
そうめん少し
コンビニのサラダ、バナナ
ミックスナッツ沢山
ジャンクばっかで栄養偏り過ぎた。
ビタミンもっととらないとー
外食すると普段食べないモノ食べたくなるな．.
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 07:44:36.93 JAcPhY5+
ミートソースパスタ半人前
ミートソースパン半分
朝からヤバい
昼は食えないな
ミートソースはキツいよ
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 08:12:33.52 bPBk/DbC
ここの人らは何を望んでるんだろうか？
ドカ喰いした事を怒られたいの？
バカにされたいの？
ドカ喰いしない為のアドバイスが欲しいの？
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 08:26:39.43 2Vr74lNe
自慢したい。
ここに書いてドカした罪悪感を紛らわす。
のどちらか。
叱咤やアドバイスなんぞ無視。
と思う方が自然。
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 08:27:40.62 Vv69+CPo
だからここは「ドカ食いを自慢するフードファイターのスレ」だと何回言えば。
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 08:36:08.72 2Vr74lNe
長期に暴飲暴食と絶食を繰り返したツケは必ず回ってくるから。
ここに書き込めている間は、フードファイターとかやってればいいよ。
そのうち違うスレの常連になって仲間を探すハメになるから。
と言う叱咤もムダか。
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 08:50:22.54 JAcPhY5+
>>553
ドカ食いのどこが自慢になるんだよ…
ここに書いて「もう絶対やらないようにしよう」って反省してんだよ。ある意味決意のスレ。他の人は知らないけど
周りに宣言した方がやる気出るから
捻くれすぎ…
偉そうに説教してるけど、お前らが思ってる程ここのスレ、ピザは居ないと思うよ
私は157cm43kgの標準体型、38kgが目標
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 08:54:18.98 WzMXtl65
ハイレモン
ホームパイ10枚
チョコパイ4
6pチーズ4
カレー大盛2杯
茄子の肉味噌炒め
ごはん
ドーナツ
あんぱん
フランスパン
チーズケーキ半ホール
塩ラーメン
炒飯
辛味噌つけめん
あたりめ1袋
焼き肉大量
ライス
冷麺
クーリッシュ
ソフトクリーム2
スイカ半玉
プリングルス1缶
サラミチータラ
ポテトチップ1袋
リッツ1箱
昨日から今朝にかけて、思い出した順に書いたから順番がバラバラ＆書き忘れあるかもだけどこんな感じ
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 08:55:05.13 4h+S7BnS
>>558
もっと食えるだろ、頑張れよ。
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 09:06:51.65 l7IBptYp
ドカ食いによる反省から、先週から通勤の帰り道６駅分（7.5km）を歩くようにした
毎日できていないにもかかわらずたった１週間で脚細くなってワロタｗ
スレチごめんけど運動ってすげぇのな
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 09:48:19.32 JAcPhY5+
>>558はネタだろ？
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 11:19:46.17 aQ8GiwWI
>>548
もう一つのスレに書いとけクソデブが
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 12:33:43.49 pinEYUqV
貰い物のヨックモックがたくさんあったから、テレビ見ながらつまんでたら何時の間にかカスが大量に…。
お菓子食べるならご飯食べれば良かった…。
反省。
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 13:47:40.99 TNdRKao1
そうだよね。
お菓子食べるくらいなら、茶碗一杯のごはん食べた方がいいわ。
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 14:41:01.77 LufgG6BA
腹がへってる時にこのスレ見ると食欲がなくなるわ
だから、フードファイターの皆様がんばって
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 14:47:28.14 3Qbh1OUN
みんなお金持ちだなー
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 15:05:56.61 V9EvilVi
お盆休み前に松島屋で豆、きび、草大福を各20個計60個と団子15本一気に食いました。
松島屋さんあんこだけで売ってくれんかな。
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 15:43:07.03 vf+yRWao
生まれついてのブタはやっぱり違うな～
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 16:10:04.12 DXGQTYbj
フォルクスにて
ミニクロワッサン18個
ライ麦パン5切れ
拒食症で人に食わせて満足した気になった奴ら
うらやましいだろう
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 16:11:02.51 l7IBptYp
便秘気味なんだが明日から中国へ旅行に行くので生水持って帰ってこようかな
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 16:11:40.84 l7IBptYp
>>570
誤爆しましたサーセン＞＜
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 16:17:40.97 ejVn0hpt
きゅうり２本
たらこスパゲティ
ワッフルドッグ
エビカツサンド
フルーツロール
ポテチのり塩プレミアム
かっぱえびせん
冷やし醤油ラーメン
カレードリア
フィナンシェ
巨峰
みかん
キャラメル、飴６個くらい
ここ一ヶ月カロリー制限守ってきたのでたまには食ってやるぜヒャッハー！
と思って朝からだらだら食ったけど気持ち悪くなって後悔
どうせなら日頃不足しがちなタンパク質や野菜摂ればいいのにしょうもないものばっか
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 16:24:27.45 3Qbh1OUN
>>572 初めのきゅうり２本は…なぜだい
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 16:38:47.33 2Vr74lNe
ここの人は素材そのままをガッつく人が多いね
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 20:53:33.45 nE9TEN1y
>>573
きっと食べる順番として野菜を先に食べるといいからだよ
とか、書いた順に食ったのか知らんまま言ってみる
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 21:01:02.58 bPBk/DbC
体重がまた１キロ落ちたからバニラアイスを１つ食べた
これは計画的な事だから反省はしない
ってか、甘いモノってヤバくね？
喰ってる最中に半端ない食欲が襲ってくるｗ
食後に茶を飲んだらやっと収まったけど…
ドカ喰いするにしても甘いモノは止めた方がいいかも知れんぞ
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 21:21:22.18 oJTodHXJ
いかの一夜干し
芋けんぴ
アイスまんじゅう
食べてる時の一時の快感はいいんだけど、後の腹の張り具合と罪悪感をいい加減学ばなきゃ
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 21:43:01.15 4h+S7BnS
芋けんぴって100gで500kcalもあるんだけど、ほとんどが食物繊維で
体内に栄養が吸収されにくいんだよ。だからたくさん食べても大丈夫。
とか適当に言ってみる。
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 21:49:05.07 ZacdFsIy
>>576
食べた物を後悔しないスレってのが他にありますけど・・
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 22:24:29.55 /AxjqwRP
朝
野菜ジュース
ミニドーナツ一個
昼
ネギ塩チキン五個
トンカツ二切れ
キャベツ大盛サラダ
ご飯少し
間食
ピザポテ一袋
夜
スイカ
ミニドーナツ一個
うどん少し
久しぶりにピザポテ一袋とドーナツ食べてしまった。
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 22:25:55.65 uFGm0LR0
4ヶ月で14㎏のダイエットに成功したが、お盆で実家に帰省したら、
2泊3日で3㎏も太ってしまった。。。ドカ食いと言うほど食べてないんだが、
3食炭水化物と、食う→寝るのコンボだったからなあ。。。
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 23:07:16.46 dXLg4G83
はちゅねミク肉まん100個
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 23:59:48.19 zuqjoIfM
食べすぎた
ブヒブヒ
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 00:50:09.84 gpiPXmqY
昼に弁当その後がまずかった。おやつにミニ最中５、煎餅５、グミ10、クッキー4、水羊羮1、
夕飯に糸こんにゃく丼３杯、味噌汁丼1、アイス爽、棒アイス、トマトいっぱい
あと思い出せないけどとにかくいっぱい
イライラがおさまらない…
反省はするけど、イライラの発散を食べる以外に見つけなきゃなぁ…
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 00:52:18.00 T2V3acXD
糸こんにゃく丼と味噌汁丼ってなに？
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 06:22:00.59 dyJTQz7Y
糸こんにゃくを丼に３杯ってことじゃね？
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 06:45:58.41 5Uh8xgB3
>>578
油の塊だろアレ
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 06:48:06.46 pJ6ioe7/
>>581
３キロ増えただけで３キロ太ったわけじゃない
３日でカロリー２１６００もオーバーするわけない
一時的に水分保持率が上がってるだけ
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 10:57:06.37 J2CfJEbn
ダイエット気にして糸こんにゃく食べたなら全く意味無かったね…
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 11:27:14.58 EZqUvhkm
>>548
一食っていうかダラダラ二時間くらいですかね
しっかり噛んでゆっくり食べる癖つけなきゃ
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 12:33:26.27 RGssoXs+
ここの人らは衝動的にドカ喰いしてるの？
カロリー表示とか見ないの？
それ見て躊躇しないの？怖くないの？
ってか、痩せる計画を犠牲にしてまでドカ喰いする理由は何？
そもそも、いつまでに何キロ痩せるとか目標はないの？
素朴な疑問
不思議で仕方ない…
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 13:06:13.64 EZiGN5a4
心太800g食べたった。
酢で食った。うまかった。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 13:18:59.44 WTHUL81n
>>591
全然不思議とは思わないね。
人によってドカ食いのきっかけは違うだろうけど、
俺の場合、何かストレス受けた時は
カロリー表示なんてものはどうでもよくなる。
理性が吹っ飛ぶんだよ。
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 14:13:40.75 RGssoXs+
>>593
つまりダイエッターとしては失格な人達って事だね…
そうか不思議じゃないのか
まぁ俺の場合、ダイエットというより自分の体を使った人体実験、データ採りだからな
ドカ喰いすると正確なデータが採れないし
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 14:19:15.18 8078UbnJ
>>591
フードファイターの方々に何を言ってんのよ
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 14:37:39.59 EeT6U670
朝にご飯茶碗2杯、チキンカツ2枚、ナス揚げ3枚、焼き鳥2本
昼にチャーハンとそば
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 16:42:53.18 6K6OyIiw
>>596
なすび揚げんな
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 17:12:58.10 MdpNJwKE
カロリー気にしてもしかたない物もあるしなー
高速のＳＡでオリジナルのソフトクリームや
チーズ棒とか買っても調べた事の無いカロリーなんぞ解んない
通常のバニラソフトのカロリーに店の配合をプラスアファで・・・コーンは・・
軽く揚げた１５ｃｍくらいのちくわの穴にチーズ入っててカロリーは・・
ああ、うぜぇ！知るか！今しか食えないんだよ！その場で頂いちゃる！
あ、おばちゃん！ちくわ棒１本下さいなっ！で、食っちゃいました
完食したのでドカったのも同じ、反省してます
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 17:14:30.41 1s8AZqE7
>>591
みんな自称ダイエッターだから無問題。
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 17:31:14.48 I4JFGFIH
なんか今日ここ面白すぎ
いっぱいわろえた
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 17:48:49.99 gGVjuZGu
笑うと痩せるらしいよ
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 19:30:17.68 h70sYtHI
普通サイズの焼き鳥92本
ビール生中11杯
あとや豆腐のサラダちょこっと
その帰りに、ラーメン屋よって替え玉6個
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 19:51:45.37 dyJTQz7Y
>>602
相撲取りでもそんだけ食えんわ...
スシローで20皿、ビール2本、赤だし
602がすごすぎてドカにみえないな。ラッキー？
おなか苦しい。反省してます。
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 20:06:26.85 Vli5Q87q
はちゅねミク肉まん100個の奴もそうだけど
反省無視でしかもageて単発に書き去って終わり
なんか最近、嘘臭いエア大食いが増えてきてスレ荒らされてる感じがする
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 20:08:27.41 fpMjbdkA
朝 苺シリアル、キットカット小袋
昼 手作りクッキー
夜 ポテトにチーズとか混ぜた料理(？)
ビール小ビン(多分350くらい)
夜のカロリーわろえない
休日＋夜友達と会ったりすると食生活が酷いことになる
まじで気を付けよう…
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 20:13:37.24 1s8AZqE7
自称ダイエッターがドカ食いしたかも知れない事を報告するスレでいいやん。
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 21:21:43.25 ie4HvWK1
お好み焼き食い過ぎた。明日からまた注意しよう
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 21:48:45.94 RGssoXs+
もしかして君ら家に喰いモノがなかったら、わざわざ喰いに行ったり買いに行ったりするの？
でも、それダイエット放棄してるのと一緒だよ
諦めて寝ればいいのに…
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 22:50:36.88 LmStSKDp
夜はバナナと小松菜のスムージーとヨーグルトでお腹満足してたのに…
母が作ったカボチャサラダ一口もらったら美味しすぎて一口ですまなかった。
肥満な母のマヨネーズたっぷり入っているであろう美味しすぎるカボチャサラダ…！一口で満足できるはずの美味しさなのに！
明日はいつもよりランニングの距離増やします
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 00:14:47.77 levbiaBV
君達は何か大きな勘違いをしてる気がする…
ダイエットのホントの目的は痩せる事じゃないんだよ？
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 00:37:53.18 K50O1ue8
>>609
一言で言えば卑しいね。
一口で済む筈がない事は分かってたでしょ。
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 01:56:04.16 wqZCmRPd
月イチのアレ前で腹が減って減って減って減ってしょうがなかった
夕飯の後、カマンベールチーズ、からあげ串、土産ものまんじゅう
ゼリー、麦茶２リットル、炭酸水500ml、鮭とばを食った。
（文字だけだと大したことないんだけど、量がね…土産ひと箱平らげるとかアホかと）
吐き毛がして寝れなくてようやく吐き気が収まったと思ったらアレがキタ。
もう寝るわ…
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 03:04:46.08 wSM1g61M
昨日の夜にセブンの鶏の弁当と中華そばと鮭おにぎりとブリトーとパスタサラダ食べた。食後はｸﾞﾐ一袋とシュークリームとたけのこの里一箱。罪悪感すごいわぁ。前と比べると大分減ったけど…
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 03:37:32.56 wSM1g61M
我慢できなくなってついさっき、追加でベビーチーズ6つと炊き込みご飯とスープ春雨、そして締めにカルピスを飲んでしまいました。さすがにやばいです。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 04:55:16.36 l0b0v/US
タカキベーカリーのおいっしーいミルクブレッドをファンファーレに深夜の饗宴開始
皿うどんの具一皿、バターナン＋キーマカレー、かっぱえびせん一袋、ぼんち揚げ2袋
ああ・・・あああ・・・見ないで・・・完璧に豚面になった私を見ないでーーーッ！！
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 07:16:30.26 levbiaBV
なんか過食症っぽい人多そうだな…
普通、コンスタントに食事制限出来てる人は胃が小さくなって、こんなに大量に喰えないからな
つまり数日で我慢出来なくなって食事制限サボりまくってるって事でしょ？
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 07:18:38.30 DXgNutM4
>>610
ID:RGssoXs+＝ID:levbiaBV
違ったらすまないが、もしかして
「当たり前だけど、ダイエットは一生続けるものだよ？」
そう言い回って色々なスレ荒らしてる人ですか？
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 07:30:43.58 levbiaBV
>>617
違うよ
でも考え方は同じだな
ダイエットの目的は破綻した食生活、生活習慣を改善する事だからね
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 20:09:31.21 4ZjFOLFL
朝にインスタントの焼きそばとロールケーキ
夜にクリームスパゲティ食べてしまった
意志強く持てよ
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 20:42:32.89 JHBxE2qN
お盆に帰省したら久々のお袋の味が懐かしくて暴食
＋同窓会でついついはめを外してしまった…
月のものも終わったし
明日から心を入れ替えてダイエット再開します！！
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 21:03:45.01 4RkxJYA5
寒天ゼリーでごまかしてたのにＵＳＪのお土産家族が開けちゃうから一緒に食べちゃったーー
そうなるとしょっぱいものも食べたくなって冷蔵庫のチーズやら奈良漬やら…
あーあと１キロは絶対落とさなきゃいけないのにぃぃ
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 22:29:45.98 Zp6LnVTM
ランチのお惣菜ビュッフェで超大量の惣菜を食べました。
牛蒡煮、蓮根おかか和え、大根の生姜煮、茄子の南蛮酢漬け、白瓜ナムル、モロヘイヤのお浸し、白和えそれぞれ大量
とメインの豆腐ハンバーグには素揚げの野菜が；
何日分の食事だろう･･･明日はジムでみっちり走り込みます！
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 00:40:36.84 TUfN2gqE
帰宅したら家族で食べた小僧寿し余っちゃったみたいで二人前食っちゃったわ・・
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 00:48:06.83 9AjxaH1j
こんな時間にやってしまった…どうせ食べるならもっと早い時間にちゃんとごはん食べればよかった…
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 01:37:45.98 qtM7VA36
食べたくなったら歯磨き
これ基本
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 02:01:52.11 +hODBq/a
夜中にWOWOWのみうらじゅん見ながらポテチ半袋。
やっちまった。
でも面白かった。
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 10:31:56.02 +G+Dc9MK
ポテトチップス2.28kg
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 12:18:01.91 4VWvAvP3
>>627
だから何？つまんないよ
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 12:35:35.59 uICWt6Jd
たったの12540kcalかよ。しょぼ
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 15:20:25.08 fpXX5Q54
いいなぁ君らは好きなモノ好きなだけ喰えて無計画なダイエット出来て…
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 17:06:05.48 8OTST1az
>>630
ここはダイエット終わって維持期に入っている人が余裕をみせるスレ。
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 17:17:33.78 eldIWae/
ポテチのコンソメパンチとマウントレーニアのカフェラテ、ちょうど500kcalほど。間食の王道よのう。
ポテチを春雨にしとけば200kcalは少なくできたのに。
カフェラテをノンシュガーにすれば100kcalは違うのに。
袋開けたらすぐ食べれるし、甘いとコクがあるからさあ…。
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 17:21:49.87 Plesjinl
>>631
減量の為に頑張ってる奴がドカ食いする訳無いしな。
かく言う私も維持期でね。
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 19:04:53.13 4VWvAvP3
そうなのか、反省してない奴はダイエット終わってる連中か・・裏山
早く痩せてこのスレでドカ報告したいよ
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 21:22:50.23 fpXX5Q54
絶対嘘だ
こんなに食ってて維持出来る訳がない
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 22:36:54.82 UIhy1eeR
普段上手く摂制出来てるならたまにドカっても翌日からまた摂制生活に戻せば維持は出来る。
ただ翌日からしばらく摂制生活の食事じゃ物足りなく感じるようになって我慢が必要になるから俺はしないけど
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 22:44:51.43 iKIAcDAN
朝
バナナ一本
昼
素麺一束
炊き込みご飯茶碗一杯
野菜サラダ
間食
バターリッチ一袋
チーズスフレ一切れ
抹茶クッキー一枚
カフェラテ一杯
パピコ一本
夕飯
トマトサラダ
クロワッサン一個
体重増えてなくて良かった、、、
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 23:17:59.28 m5URG2z5
つまんない
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 23:18:51.80 H07yX3LY
>>635
その分走ったり泳いだりの努力してるんじゃないっスか？
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 23:33:58.21 fpXX5Q54
ここ見てるとそんな努力してる様には到底思えない
そもそも維持期に入った人のドカ喰いは維持期スレやチートデイスレに書き込むだろうし
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/19 23:37:54.92 hRmNMukR
ここのデブは並のデブじゃないだろ
どう見てもリミッター外れてる量の飲食だし
肥えすぎて達観してるんだろえ
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 01:13:53.67 8vtgv9Sd
ドカしても見えないところでみんな頑張ってんだよ
何やっても痩せられないどっかのブタは知らんけどなw
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 04:09:00.48 lEWJmCgV
>>637
なんか学生がこっそり校庭裏で飼ってる動物に
自分のおやつ与えてるみたいな食事だな
つか、お菓子固形物とか１日一枚や一切れで毎日食ってるだろ
お前のはスレチか粗食荒らしだと思うけどどうよ？
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 04:13:39.03 7Rj/yhLx
>>643
反応楽しんでるだけなんだから、バカは放置で
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 06:51:57.19 QSxvxdFs
デブは嘘つきばかりだな
だから自分にも嘘ついて太るんだよ
何が明日から頑張るだ？結局やらない癖に
大嫌いだ
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 07:12:01.93 Rmi35UBz
缶チュー4本
カルビ沢山、砂肝、焼きそば、イカ焼き
エビ炒め、ホルモン、野菜大量
モナカアイス一個、クッキー沢山
BBQで沢山食べてしまい、今日は胃を休ませないと
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 17:50:08.92 UfBylCDl
嫌いとか死ねとか嘘とか酷いなぁｗｗｗ
そこまで言われても、それを理由に食うんだから反省なんてｗｗ
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 18:22:11.04 QSxvxdFs
食事制限してるんだから腹が減るのは当然だし、それを我慢して間違った食生活を改善していくのがダイエット
どうしても我慢出来なくなった時は低カロリーのモノで腹を満たせばいいだけの話
それさえせずに好きなモノ喰いまくってる人らがこのスレの住人
そんな意識レベルでは成功はあり得ない
ダイエット舐め過ぎ…
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 18:29:24.13 UfBylCDl
だよねー
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 18:42:27.98 9lFb8cGK
スーパーで袋詰めのフランクフルト(15cmくらいのやつ)をいっぱい買ってきて
44本食べて苦しくなった
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 18:50:48.62 QSxvxdFs
>>650
ダイエットして胃が小さくなった人はそんなに食べられないです
やっぱりデブは嘘吐きだね
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 19:05:30.20 cNZu87s8
フランクフルト一本50g カロリー158kcal
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
50*44=2200g
50*158=6952kcal
まあがんばれば食えるかもだけど、
そんなに食ってどうすんのと。
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 20:12:27.67 SYfAnEPM
ていうか同じものそんだけ食うと飽きるだろ
スイッチ入ると味とか関係なくなるんかね
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 20:50:24.30 UfBylCDl
食った量より、何しながらダラダラ４４本も同じもの食ったのか気になる
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 22:58:42.75 dPVs3d2/
予想：お酒を飲みTVを観ながらケチャップ、マスタード、マヨネーズ
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 23:23:39.50 58vEgRpi
>>651
結構頑張ってる人なんだね
参考までに、一日どんぐらい走ってる？
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 00:05:23.22 no9MMD0W
>>656
走ってない泳いでる
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 02:27:02.64 YjRiUroZ
>>650いい歳こいてくだらないこと言って楽しい？
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 03:07:21.20 278DP5R1
このスレを見てるとあながち嘘とも言い切れないのが怖いな
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 03:25:09.81 tcnOWWYw
ネタみたいにくらい食った奴は
残骸を写メってうpしてくれよ。
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 04:04:10.43 NdiP5qzm
ダイエットブログとかでデブが本日食べた物～の画像とか見るとさ
デブが撮る写真て、並べ方と盛り付けとか雑で汚いよな
残飯晒してる様に見える、質より量だからセンスないんかね
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 04:35:20.86 GMPCqems
昨日食べ過ぎた。
マック
ビッグチキン
ポテトL
コーラL
つぼ焼き
マンゴーとクリームのパイ
64キロから66キロへ。
もう外食、間食はやめる。
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 07:10:11.76 no9MMD0W
ドカ喰いしたら、それだけ減量が遅れるのに平気なの？
俺は耐えられないな…
８月で終わるはずモノを９月や１０月まで持ち越す意味がどこにある？
しょうもない一時の感情でチャンスを逃すバカにだけはなるな
たかだか１ポンドの肉を削ぎ落とすのに何日かかってんだよ…
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 08:07:55.05 fgxXWGDc
ぶっちゃけこのスレでお子様ランチ程度食っただけで反省している奴らはドカ食いにも入らんがなw
本当のドカ食いなんて２時間バイキング食べ放題で吐き気がするほど食った時
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 08:09:52.05 f9fzFg8b
昨日
野菜味噌ラーメン
チョコレートパフェ
オムライス
チャーハン
アイス ２個
焼鳥２本
ﾔｹﾞﾝ軟骨 ３個
チーズ 大量
とろろ蕎麦
サンドウィッチ ２つ
もやし２袋
卵 ２個
やっちゃった…
３日続けてドカ食い…
怖くて体重計にはのれてません…
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 12:36:27.87 no9MMD0W
>>665
もう止めちまえよ
３度目はおろか４度目の正直なんて誰も信じない
アンタも自分自身の事を信じられないだろ？
デブのままで幸せになれる方法を探せ
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 13:49:56.54 FJh+WxS0
>>665
怖いけど乗ることで助かることもあるぞ！
3キロ増えててもういいやーになることもあるけどな！
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 13:52:12.59 Z2VY05bl
>>661
言い方はキツいが私もそう思って見てる人が一人いる。
恐いもの見たさでチェックしちゃうんだが。
もう少しキチッと盛付けしたら、
たとえ少量でも目からも満足できるんじゃないかと。
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 17:49:08.42 XXgMghdA
現在は>>663と同じ考え。このスレ見るのは反面教師達に会う為。
しかし、以前は今日で最後だから！を毎回繰り返すここの住人と同じ日々だった。
食べたい物たらふく食って飲んで、今日で最後だからな！と毎日言いながらｗ
で、いつも翌日になり我慢出来たのは、昼過ぎ～夕方くらいまで。
職場でイライラしたりすると、無性に気持ちがﾓﾔﾓﾔして落ち付かない。
コンビニ発見→１秒悩む→明日から頑張れ俺！→ウインカー→ｲﾗｯｼｬｲﾏｾｰってなる。
たしかに無理なんだよー、ﾋﾟﾀっと翌日から食うの止めるとか、運度始めるとか。
ダイエット板の住人なんだもの、止められず翌日また食べちゃう気持ち解る。
こればっかりは、もう痩せないと色々とリミット！ってﾊﾞｯｻﾘ気持ち切り替えないと無理。
簡単に言えば、切り替える為の切っ掛けが、お前らにはまだ無いって事です。
心理的に追い詰められてない、余裕こいてる、周りの本音が聞えてない、聞えないﾌﾘ等。
健康体が、単にダイエットするって勇気いるんだよ、食う楽しみ無くなるんだから。
本当に痩せないといけない状況になるまで、追い詰められるまで
大量に食ってｹﾞｯﾌﾟして食った物メモって、ここでエア反省してしてればいいさ。
そのエア反省する姿や、大食い自慢を見て更にダイエット頑張れる奴らもいるから。
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 18:14:43.22 jyaaX+oq
エビフライ18本
ご飯2合
カップヌードルキング4個
梨1個
桃2個
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 19:09:28.77 XXgMghdA
カップヌードルにキングとかいつの間に・・・orz
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 19:16:01.83 WA1yeFZi
俺、ダイエット中でカップヌードルライトを1つ食ったのを反省してるのに。
キング4個も食いやがって...
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 19:46:36.01 no9MMD0W
いつも偉そう言ってる俺も最近は、体重１キロ落とす度にアイスのスーパーカップを１個食べる様になった
もう目標体重が目前まで迫ってきたからな
これがホントの余裕というヤツですわ…
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 19:54:46.98 4FenTuRm
>>673
おめでとう！
目前ということはクリアしたも同然だからもっと食えよ遠慮なんかいらないから。
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 20:09:37.64 no9MMD0W
>>674
じゃあ遠慮なく頂くとするかなっ！
…なんて俺が言うと思うか？
ホント性格の悪いデブだな
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 20:26:30.64 bng5QDJo
800kcal制限してたのに、タガが外れて2000kcal相当摂取してしまったorz
家でゴロゴロ休日ダメだわ
明日から気持ち入れ替えて頑張ろう
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 21:50:26.48 Wl5E4IQT
どか食いまではいかないが、ガルボ三粒我慢できんかった
うますぎる！！！
一粒25カロリーだから気をつけねば
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 22:20:16.23 WA1yeFZi
なすとベーコンのトマトソースのパスタ
ミートドリア
チキンサラダ
ガーリックトースト
ワインをボトル半分
フルーツケーキ
ミルクティ
うまかった。早寝して早朝ジョグで反省してきます。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 00:22:13.30 uRyIFPSl
生春巻き５本
ゴーヤチャンプルー４人前くらい
ナムル沢山
チャーシュー１パック
カボチャ煮丸ごと一個分
豚汁鍋に沢山
とうもろこし二本
桃５個
くそぉまだまだ食べられる
美味しかった
明日は粗食Day
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 00:59:03.93 /Hu9QLxy
>>675
痛いなぁお前
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 06:36:23.66 JJGJ8Mbi
祐実
晃子
早苗
藍
小百合
祐子
優子
昨夜は喰いすぎた
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 07:28:15.58 Fi8OAjAx
塩ラーメン、餃子１、
クリームあんみつ、抹茶ソフトクリーム
人形焼き、メロンパン少し、かき氷
イタメシ屋行って、ビール５杯、
ピザ一枚、シーザーサラダ半分
ソーセージ盛り合わせ、カルパッチョ
あさり蒸し、ナゲット
はぁ、ダイエットしててもこれじゃあ痩せない
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 07:31:30.12 DQDLa5q1
おにぎり２つ
生クリームコロネパン
串団子３本
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 07:49:27.53 LqYahnQo
>>650
vipで実況しながら食べたら楽しいんじゃね？
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 10:53:22.69 2J9X9ViT
スイカ半玉
トマトときゅうり(ゴマドレ
釜飯2合
焼売4個
スーパーカップ超バニラ2個
練乳あずきかき氷2個
モナ王
MOW
ローズネットクッキー
ずっしり小倉デニッシュ
コッペパン(ピーナッツクリーム
マロン&マロン
大盛りパスタ(カルボナーラ
やってしまったｗごめんなさいorz
てかローズネットクッキー初めて食べたけどマズいね。
なんか変な油の味しかしなかったよ、気持ち悪くなった。
あー肌荒れそうだからハイチオール飲んどこう…;
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 10:57:53.86 3W3TNTbv
>>685
本当に気持ち悪くなってたら食べられない
嘘つくな
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 12:01:36.54 1rM9pNNk
ローズネット様ディスとかこの板で許されると思ってんの？それについて謝りなさいよ！！！
暴食については貴様が太って目標達成が遅くなり肌が荒れるだけだから全然いいけど
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 12:17:15.12 4cbgLcJx
>>687の勢いにワロタｗ
いやでも今のローズネット不味いだろ
高校生の時は週に２、３回食ってたけど
社会人になった頃に久しぶりに見つけて食ったらありえないくらい味落ちてたわ
なんと言うか油っぽくて砂糖の塊食ってるみたいな味
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 13:11:11.01 Hbrc1PMP
最初に>>687見て
ローズネットって誰？とか思ったら、俺の大好きなアレじゃないか！
砂糖強いかもね、油っぽいかもね、だが大好きさ、最近食ってないが（泣
チュロッキーだっけ？チョロッキーだっけ？
あれが好きならローズネットも愛せないか？
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 16:12:21.92 2J9X9ViT
>>686
えーだってほんとだもん(´･ω･`)
烏龍茶でリセットさ
>>687
いやごめんまずかった…まずかったです
ちなみにBMI17を維持中だから目標とかはないかなあ
今また練乳かき氷5個食べたー。満足。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 16:20:42.56 4cbgLcJx
>>689が王道ダイエット真っ最中なら目標体重になった時に食べて
うっわまっず！二度と食いたくねーってなるのに10000ペリカｗ
食生活改善してから食べるとおそらく受け付けないよあの味は
ネズミーランドのチュロッキーはたまに食べるからウマイｗ
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 17:02:36.92 siAxIAa/
ここでドカってる人って、一日あたりの食費どんだけかかってるの？
余裕で収入オーバーしてない？
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 17:15:51.14 Hbrc1PMP
>>691
ひー！そんなぁ！ダイエット真っ最中だ！
味と言うより、あの食べる時の弾力感や食感が好きだった。
砂糖でコーティングされた凹凸の壁を歯で噛み崩してく楽しみ
そして、シャリとジャリをミックスした様な音食感。
これが大好きだった、あんま味覚無いんで油っぽいのは気にならなかったな。
最初は雫みたいな輪をした、チュロッキーが好きで(後のハニーチュロ)
食ってたんだけど、店頭で見かけなくなった。
で、代わりにローズネットが店頭に並ぶ様になって食べ始めたんだったかな？
ネズミーのチュロ旨いんか、(´･ω･`)ウラヤマシス
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 17:18:46.37 3W3TNTbv
>>690
反省しないならスレチだからね
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 17:34:57.32 V/u4Q2j6
すっかりドカ食いを自慢する維持期の人のためのスレになってるな
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 17:36:24.08 DT/5wkKs
どか食い自慢見てるのおもろいから良いじゃん
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 17:44:59.96 lrTTLGxL
維持期というのは、もっと慎重になるべきじゃないのか？
ちゃんとカロリー計算して体重計って変化を確認する…
いわばダイエットよりシビアさが要求される時期だと思う
ここのレスが全部ホントなら全員リバウンドだわ
肝心の「誤った食生活を改善する」って事が出来てないんだから
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 18:32:41.05 LLKzlK8i
つか、数千キロカロリーをペロっと食える胃腸って異常だろ。
医者に診てもらうほうが先じゃね？
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 18:35:12.03 0XWKPp1T
昨日の残りのビーフシチュー(皿3枚分くらい)
ご飯5合
ふりかけちょっと
桃4個
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 18:37:06.60 ntJunUBb
食おうと思えば食えるけど普通の人は食わないだけじゃね？
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 18:37:13.46 lrTTLGxL
普通、食事制限中の少ない食事量に体が慣れてそんなに大量に食べられないはずだしな
ってか、食おうとも思わない
つまり嘘ネタだという事
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 18:48:25.75 DT/5wkKs
>>695
自称ダイエッターの妄想維持期ドカ食いスレなので無問題。
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 19:00:22.02 lrTTLGxL
ダイエット板つうか2ちゃんって何故こんな奴らばっかなんだ？
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 19:15:40.48 V/u4Q2j6
>>699
だからフードファイターは板違いだっつってんだろ
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 20:02:46.22 g5QqokbS
「ドカ食いしたことを自慢するスレ」にした方がよくないか？
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 20:05:53.14 fqzV7Kpj
>>705
こんなスレが有るぞ
【ドカ食い】たまにはいいじゃん 4【何食べる？】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 20:31:11.30 0bMSahV9
燃焼スープを今６Ｌ分作った、現在冷まし中
味見と称して、ガッツリ１Ｌ分くらい食ってしまった・・・
鶏がらスープの入れ過ぎと野菜の甘みも混じって甘美味い！
３日分を予定して６Ｌ作ったんだが
やばい、まだ意識がキッチン向いてるｗｗ今食う為に作ってんじゃねーよ！
反省、冷めたらタッパに分けます、絶対分けます！もう味見しません！
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 20:47:41.23 LqYahnQo
ガッツあふれているが続くと良いな
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 20:57:32.53 V/u4Q2j6
脂肪燃焼スープはいくら飲んでもいいってどっかに書いてあったような
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 21:04:29.44 lrTTLGxL
食事制限を続けるのに忍耐や根性はそんなに必要ない
必要なのは工夫、考える力
どうすれば喰わずに済むか喰えない状態になるかを考えればいい
１つ教える
明日食べるモノは今日用意しろ
燃焼スープ作ったおばちゃんが失敗したのは３日分作ったからだ
あくまでも用意するのは１日分
もし、それをその日に喰ったらどうなるか…誰でも解るよな？
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 22:16:16.59 0bMSahV9
>>708
先ほど、タッパ分け完了！
始めてから３日経ってはまた作り～を続け、一ヶ月以上頑張ってますｗ
少し残って迷ったけど満遍なく分けた、４日分完成です
>>709
スープ食べ放題ＯＫなんですが（７日間メニューの時のみか不明
食べてる時は幸せですが、また作るのが面倒なんで
出来れば大量に食べたくないので、ここに書いて反省して鍋に蓋しました、orz
ささみも入れてるので美味しさ増して誘惑ですなぁｗｹﾞﾌﾝｹﾞﾌﾝ
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 22:20:38.30 0bMSahV9
>>710
最近現れて数日、またお前か
常に上から目線で住人を心底馬鹿にした物言いばかりしているが
アイス食べて後悔していないと書くのはスレチなの解るよな？どんだけ自己中よ？
最初から君のコメントは叱咤激励を越えて、他人を露骨に見下してるだけなんだよ
自分のモチベ上げる為だけに毎日ドカスレに通って煽り続けるアホに
おばちゃん呼ばわりされる覚えは無いな≪お前は何様のつもりだ？≫
なんの為のタッパ分けだと思う？
明日の用意は前の日なんて当たり前なんだよ、だから作って平等に分けるんだろ
ダイエット板なら誰で知ってる発言ばかりドヤ顔で語らないでよね！恥ずかしい！
仕事もしてる、お前と同じで運動もやってる、食事制限もやってます
お湯で直ぐ出来るコーンスープと違うんだよ毎日作ってられるか
なんで１キロって書いてないのか、そこら辺もよく考えようね
努力してる人間は他のスレ見ても沢山いるよな
そんな人達が、わざわざスレ巡って毎日罵倒したり見下したりしてるか？
お前毎日このスレで粘着して何時間も煽ってるだろ？
今の君は現状に余裕無さ過ぎ、他人を見下し過ぎる発言は見てて不愉快だわ
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 22:52:39.84 aUu9Ygia
>>712
おいおい、発狂すんなよおばさん
だがお前に同意するわ
>>710
うん、お前は本気でウザイわいつもいるよな
どか食いしてる奴がそんな羨ましいのか？
それともただのヒステリーか？
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 23:07:50.25 V/u4Q2j6
>>712
> だから作って平等に分けるんだろ
ここは「だから作って等分してるんだろ」の方が好ましいかと。
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 23:22:38.70 nSMWwb1N
ローズネットクッキー高校生のころめっちゃ食べてたw今より12kgくらい太ってたw
食べてーーー
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 00:31:21.13 DWiCvUBy
>>712
ホントにごめんなさい
真剣にダイエットしてる人とは知らず失礼な事を…
頑張って下さいね、おばちゃん
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 00:40:32.24 rRAVpvLQ
>>712
煽り耐性ないからおばちゃんって言われるんだよばあちゃん
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 04:06:33.23 bHxXIJul
お金もカロリーも気にせず食べたいもの食べまくったー！
明日からまた食生活気を付けよう
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 19:12:22.37 MgpfcW8h
この時間にお取り寄せのロールケーキ4切れ食べちまったい
1切れ大体1.5cmでカットしたけど食べ過ぎた
お腹ぱんぱん胸焼けだわ
明日から頑張るなんて出来ない
今から下剤飲んでぐるナイ見ながらエアロバイク漕いでくる
頑張れ私！
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 19:43:10.56 ax0SNTCI
取り寄せポチった時点で既に負けている
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 20:03:14.83 DWiCvUBy
>>719
大丈夫
そんな無駄に頑張らなくてもロールケーキ６センチなんかすぐに相殺出来るから
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 20:20:13.02 epr2bgZm
食パン6枚切り3枚
バケット半分
パン美味しすぎる
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 23:36:12.68 OiadzGv3
私もパン大好き！
レーズン入りの食パン２枚とチキンカレーをスープカップ２杯分食べちゃった
ちょっとサイズの小さめのパンツ履けたから気が緩んだー
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 03:28:43.09 l7zKqrHV
パンはパンでも甘系の菓子パンより惣菜パン系が好きなんだよなー
ソーセージ・ツナ・チーズ・やきそば・明太・照焼チキン・マヨネーズ・コロッケ・ハムカツ・たまご・マカロニ・ナポリタン・カレー・ハム・コーン
などなどの具を使用してるあれですよあれ。フジのピザパンはホント良い出来と思う。
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 07:23:58.72 s2mWflw0
俺もパン喰うなら惣菜パンだな
メロンパンにしろあんパンにしろ菓子パンはタンパク質が少なすぎる
あと、惣菜パンの例外としてカレーパンとかも
こんなモノに食べる価値はないと思ってる
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 09:49:23.01 REf5c1aC
セブンのパンが圧倒的においしいよ
フジパンはパン屋のなかではうまさトップだが、セブンにはかなわない。
セブンのパンのみの売り上げが、（業界3位の）フジパンを抜いてしまっている。
超お勧めのひとつスパイシーチキンサンド
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 09:50:41.02 REf5c1aC
超お勧めのひとつスパイシーチキンサンド
↑できたてではない冷えた状態にもかかわらず、マクドやモスのすべてのバーガー
を上回る旨さという、驚異的な惣菜パン
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 14:47:46.47 6og3NrGl
おい！！なに惣菜パンのうまさについて語り合ってんだアホが！！
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 18:23:36.22 s2mWflw0
食事制限による糖新生防止の観点から見ると、菓子パンよりタンパク質量の多い惣菜パンを食べるべき
ドカ喰いするにしてもメロンパンは止めとけ
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 18:29:26.44 x3iewod3
スーパーでパンの品出しやってた時
惣菜パンの新商品並べながら、買って帰るの楽しみにしてました
毎月６個は惣菜パンの新商品一挙に買ってウマウマしてた
ちくわパンとか印象深かったけど売れてなかったな
パンや弁当食べ比べ過ぎて１年半で２０キロ太って大反省
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 19:00:51.44 +CoNhsYj
回転寿司で71皿
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 19:32:23.31 s2mWflw0
ヤマザキのまるごとソーセージやランチパックは素晴らしい商品だと思う
733:名無しさん＠お腹いっぱい
12/08/24 19:42:12.48 6U6S77Ih
71皿ってマジかよ..人数のはいったレシートうｐしてみろ。
そうじゃなきゃ信じないぞ。
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 19:49:19.52 s2mWflw0
酢飯そんな大量に喰ったら舌がバカになって後半、味なんて分かんなくなるだろ…
俺も昔、最高４０皿喰った事あるからよく解る
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 20:10:03.89 gx7RDfTx
>>731
洗ったのか？バイトも大変だな。
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 21:32:05.37 gLsTpNdE
>>735
お馬鹿
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 22:00:43.02 +uuvNRel
信じない！信じないぞ！
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 22:06:07.51 mL/4kYpt
７１皿って、食い終わった皿の山で、両側に壁が出来るな、オイｗ
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 22:09:43.60 Wzs3sIkX
流石に一旦清算してくれって言われんじゃないの？
周りに迷惑じゃん
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 22:12:57.93 gx7RDfTx
>>736
＞回転寿司で71皿
じゃぁ割ったのか？バイトも大変だな。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 22:12:58.66 BXOZN7Yw
煮干し120g
カロリーというか塩分取りすぎ、気をつけよう。
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 22:54:07.06 J6Yg65EA
こんな時間にご飯(お茶碗1.5はい)と納豆、きゅうりの古漬けと豆腐と春雨ヌードル。
カロリーにして600kcalくらいだけど、こんな時間になー！
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 22:56:54.92 J6Yg65EA
お腹いっぱいなのにまだ食べたい。
これ気持ち悪いほど食べて吐こうとしてるパターンだ…
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 23:09:42.63 s2mWflw0
>>742
時間は関係ないよ
消費カロリー＞摂取カロリーになってれば痩せる
カロリー計算はダイエットの基本
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 23:52:48.34 LPwsi2gF
かりんとう、ビール500ml×11本。最近酒ばっか飲んでしまう。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 04:38:43.03 wMI1hwa5
>>744
時間帯を気にするのもダイエットの基本
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 05:37:46.94 cH0bwfNu
>>746
そいつに関るな
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 06:57:40.99 isEEh9By
>>746
そんな理論とっくに破綻してるんだが…
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 07:49:41.42 jSvJTLkP
>>748
普通の人は深夜23時と言えば寝る時間だけど
寝る前に食ってもトータルカロリーが下回ればオッケーとか言わないよね？
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 08:48:32.52 Ck2KrNta
え、普通に寝る前に食おうが深夜に食おうが摂取カロリーが消費カロリー下回ってりゃ太りようがないし痩せてくでしょ
現に私、深夜に帰宅して食べた後すぐ寝る生活してたけど基礎代謝＋200kcalの制限で１ヶ月２kgペースで落としたよ
まあもう少し時間とか気にしてればもっと早いペースで落ちたのかもしれないけどね
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 08:50:01.46 Ck2KrNta
ってここドカ食いスレじゃん
違うスレかと思って参加してしまった。
スレチすみません
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 08:58:38.86 jSvJTLkP
>>750
へぇ、よかったね。
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 09:17:59.62 pXHLZvWa
スーパー行って、いっぱい買って全部食べた
10カンパックの寿司5パック
焼き鳥38本
おにぎり5個
コーラ1.5㍑
温泉卵8個
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 10:10:16.40 e3MA4wRG
親子共々食っちまうとは・・・
755:名無しさん＠お腹いっぱい
12/08/25 10:35:58.64 IKuWHMhD
>>749
寝る前に食おうが起きてすぐ食おうが関係ないでしょ。
摂取と消費だけ考えてりゃいいでしょ。
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 15:31:26.72 pMwurRJG
>>755
まじか
じゃ、なんで夜飯減らしたら痩せやすくなったんだろうな？
トータルカロリーは変わらないのに
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 15:40:55.80 FeBYRXyx
>>755
錯覚
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 15:42:30.23 FeBYRXyx
アンカー間違った
>>756が錯覚
先に結論決めて物事を見るとそうした錯覚は頻発すると思うよ
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 15:55:17.06 pMwurRJG
結論決めてってのがよくわからんけど
実際の結果だからな
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 16:32:38.32 FeBYRXyx
>>759
じゃあデータを見せて
最低でも半年ずつくらいは継続して比較しないと意味ないと思うが
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 16:48:43.65 pMwurRJG
>>760
は？
錯覚だと言い張るほうがデータ出すべきだろ
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 16:59:43.86 FeBYRXyx
何だ、やっぱり口からデマカセかｗ
だろうと思った
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 17:05:25.15 pMwurRJG
お前だろそれわ
何がどう錯覚なんだ？馬鹿か
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 18:23:55.27 tnAX7Fss
板チョコ
チョコクッキー
チョコスティック
コロン(栃木限定とちおとめ)
ビスコ
ゼリー
サラミ
ポテチ
ピックアップ
サンドイッチ
メロンパンの上澄み(歯でもいもいする)
カレーパンのカレー(吸い取る)
おくら
レタス
スイカ半玉
ゆで卵
ビスコは保存用の一缶で6袋と箱の1袋で、つまり7袋食べた
ビスコ坊やが「つよくなりたいのなら俺をつれていけ」って言ってきた
お腹がぱんぱんなのは乳酸菌7億個も取っちまったから！んふ！って言いたいです・・・
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 18:26:35.80 2vuhMGhw
よく、そう、コト細かく食ったもの記録できるな。
その情熱をダイエットに注げよ。
それともギャル曽根みたいな消化器系異常か？
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 18:59:19.21 lkfAd+gZ
ロッテリアの105円シェーキを今日１日で12杯飲んでしまった。
それでも1300円ちょっとｗ
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 19:16:22.84 ouzLfo/D
目標体重まであと10kg減てとこで昼飯にラーメン屋をはしごした上に夕飯に焼きそばと野菜炒めを食ってしまったorz
2時間後に8kmジョギングしてくる…
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 19:22:21.03 e3MA4wRG
>>764
ピックアップって何？と思って調べたらお菓子か、菓子好きだねー
もいもいって何？と思って調べたら声優のあだ名か・・・え？
もいもいされた後に残った白パンと、内臓抜かれた揚げパンの末路が知りたい
ドカやる奴は食べ物を粗末に捨てたりしないよな！？
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 19:25:25.34 e3MA4wRG
末路が知りたい×
その後が知りたい○
勝手な憶測はいかんいかん
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 20:19:18.44 iaDEcw4V
>>701
いいえ。そんなことないですよ
メタボから痩せ型に変えたけど、
食べれる限界量は今のほうが増えた
痩せてからのほうが大食いできるようになった
1日2000Ｋカロリーに抑えて、ほぼ毎日10キロランニング+筋トレ
これで20キロ落としたが、食事量が足らないせいか
週１で暴食しないと維持できないのだよ。
前は牛丼大盛り２杯で限界
今は牛丼大盛り３杯いける
寿司なら２３皿とビール飲んでケーキワンホール食いもしたな
これくらいが今の限界量なんで、
やはり普段は自分では我慢しているつもりだよ。
2000キロと言うと多いと言われるが、食べる量なんか人それぞれだから
大食いからすれば２０００Ｋでもストレス食なんだよ
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 20:26:46.37 iaDEcw4V
>>701
ちなみに３０後半だが、
同じ物を大量に食べれるのも得意だぞ！
餃子５０個以上、からあげなら40個以上一気に食べたが
次の日からまた食べたくなってきたよ
太らなければ毎日チーズケーキ２ホール食いしても飽きない自信がある
ていうか３０年後も今と変わらず食べ盛りと思っている
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 20:31:09.27 PoEKskY2
もはや、人生半分スポイルしてますね。
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 20:31:21.58 iaDEcw4V
あ～
北海道産のチーズケーキをチョコシロップ大量にかけて
気持ち悪くなるまで食べたいよ！！
こんなの美味いからいくらでも食えそうだな
カロリー怖いから、たまにしかできなけど、
ドラゴンボールがあれば。。
全ての食べ物をカロリー0にしなさいと願い事を言ってみたい！
そうすればステーキ１キロご飯大盛り！！
チーズケーキ、チョコケーキワンホール食いが毎日できるな
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 20:32:53.60 PoEKskY2
お財布が空っぽですね。
775:名無しさん＠お腹いっぱい
12/08/25 20:51:25.95 IKuWHMhD
歳が行けばおいしいものを少しだけ食べたいって思うようになるよ。
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 21:55:40.27 9ALSFF3l
>>764
メロンパンの上だけとか中身だけとか、摂食障害みたいな食べ方だな
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 22:17:42.00 tnAX7Fss
>>769
メロン(無)パンはいちごジャム乗っけて頂いた
カレー(無)パンはチーズ挟んで焼いて頂いた
大丈夫粗末にはしないようにしてるありがとう
今後も気をつけるつもり
そっかじゃあ
ジャムパン(元メロンパン)
チーズサンド(元カレーパン)
を追加
こういう食べ物のプライドへし折るような食べ方もそのうちどっかで恥かくことになるだろうから直すようにする
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 22:20:18.53 0OHS22DP
>>770
レスした相手からレスを返されても
絶対に反論や反撃レスはしないで下さい
笑ってスルーして下さい
言い勝つまで終わらないのでスレが荒れます
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 22:28:15.90 GGG2d9vn
>>777
うーむすでに別の領域に行かれておられる
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 22:32:48.86 isEEh9By
>>778
そのレスした相手は今日の俺だよ
心配するな
頭おかしい奴に何か言おうなんてしないから
大人しくしといてやるよ
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 22:52:32.32 jSvJTLkP
俺も若い頃はクラブやってたから痩せてたけど無茶苦茶食えたなぁ
いまじゃ牛丼並三杯で本気で苦しい…
昔は大盛りで無理しなくても七杯は行けたのになぁ
歳だな（涙）
三十路になってから肉も米も大好きなのに量が食えなくなった…しかし標準体重超えてると言う…
困ったもんだ
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 23:11:19.18 TIbowQXp
糖尿病になればいいわ
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 23:18:09.38 jSvJTLkP
>>782
うちの家計デブと糖尿いないからセーフかな癌は危ないけど（笑）
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 23:24:46.49 IHHZ5W/G
ご飯おかわりしちゃった
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 23:47:17.43 Q15b9HbL
ドカではないね
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 23:54:48.60 xBAS9mry
>>783
>家計デブと糖尿いないからセーフかな
とんでもないバカ発見
30超えてこんな知識しかないとかもうね
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 23:55:33.14 vKJjWdPo
夜ご飯に主人お手製の自家製ハンバーガー二個
アイスクリーム半カップ チョコがけ
反省
体調整えたらまたダイエットと運動始めるぞー
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 23:55:46.12 ilR7VRVn
たしかに。
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 23:57:09.24 jSvJTLkP
>>786
詳しく！馬鹿なんは本気で知ってる！馬鹿はほんと遺伝なんだよw
まぁ両親馬鹿だけど大好きだけどな！
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 23:58:01.11 vKJjWdPo
あ、トン切りしてました
すいません
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 00:14:02.02 YVl7esg8
>>789糖尿病
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 00:16:59.66 Agr3IjMk
>>791
糖尿か…来月検診あるからそこで判断だね(´･ω･`;)
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 00:57:51.22 qxxRuETD
痩せてきて油断してスナック菓子２袋とチューハイ２缶いってしまった・・・
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 02:00:54.19 t9HMf0FE
このスレを見るとイライラする理由がやっと分かった…
俺が押し付けがましい程お節介で世話焼きな性格だからだ
間違った事やってる奴等をほっとけないっていうか…
他人に無関心でいられる人が羨ましいわ
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 02:01:32.61 YGmSfEq0
>>794
てかお前のレス番どれよ
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 02:10:23.75 t9HMf0FE
>>795
ほら、お前と言われてイライラしてる自分がいるわ…
年齢も分からない相手にお前とか俺は使わないな
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 02:11:43.09 YGmSfEq0
なんだただの糖質か
なら人の事気になってしょうがないわな
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 02:16:24.72 7e4A9zmZ
おいこらクソボケ共！
仲良くしろ、24時間TVやってんだぞ？世界は愛で包まれてんだ
今、ガッキー出てないけどな…
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 02:41:07.56 jSo2oUNw
ガッキーよりクッキー食いたいわ・・・
まぁガマンできるな、月のものが終わった時点ではほとんど食い物に執着しなくなる
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 02:41:35.22 t9HMf0FE
>>797
ねぇ、どうして2ちゃんの人ってそんなに精神病の事について詳しいの？
人の事が気になるのが統合失調症の症状なんて初めて知ったよ
因みに僕は統失ではなく自己愛性人格障害だよ
もっとタチ悪いでしょ？ｗ
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 02:43:30.62 jSo2oUNw
はいはいお口チャック
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 02:45:22.27 7e4A9zmZ
>>799
あ？俺のガッキーに対して下品な表現辞めてくれるかな？
俺はクッキーなんかより、ガッキー食いたいわボケ！
言わせんなカス！
>>800
は？何それ？末期ガンのおれより偉いの？
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 02:53:34.55 t9HMf0FE
>>802
ねぇねぇ、おじさん僕と遊ぼうよ
こんな不快なスレ潰しちゃってもいいよね？
みんな僕のいう事聞かないんだもん…
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 03:00:06.71 7e4A9zmZ
>>803
あ？誰がおっさんだハゲ！
まだ、28だわボケナス！まあ良いんじゃね？遊ぼうか
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 03:18:00.38 7e4A9zmZ
なんだよ無視かよ
ガッキーも寝てるっぽいから俺も寝るわ
明日ガッキーの涙見られるかなぁ～楽しみだ
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 07:28:44.28 P+8Xw6FA
さて、今日もドカ報告待ってるよ！
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 07:44:44.44 YGmSfEq0
クソワロタ
深夜に火病かよ
食えないから発狂してんのかwww
晒しage
794 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:00:54.19 ID: t9HMf0FE
このスレを見るとイライラする理由がやっと分かった…
俺が押し付けがましい程お節介で世話焼きな性格だからだ
間違った事やってる奴等をほっとけないっていうか…
他人に無関心でいられる人が羨ましいわ
796 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:10:23.75 ID: t9HMf0FE
>>795
ほら、お前と言われてイライラしてる自分がいるわ…
年齢も分からない相手にお前とか俺は使わないな
800 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:41:35.22 ID: t9HMf0FE
>>797
ねぇ、どうして2ちゃんの人ってそんなに精神病の事について詳しいの？
人の事が気になるのが統合失調症の症状なんて初めて知ったよ
因みに僕は統失ではなく自己愛性人格障害だよ
もっとタチ悪いでしょ？ｗ
803 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:53:34.55 ID: t9HMf0FE
>>802
ねぇねぇ、おじさん僕と遊ぼうよ
こんな不快なスレ潰しちゃってもいいよね？
みんな僕のいう事聞かないんだもん…
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 08:06:05.54 P+8Xw6FA
>>807
晒しageのこの人、自分が世話になるスレでは
です！ます！ありがとう！とかヘコヘコしながら低姿勢で書き込んでる
心底呆れたわ、朝からモチベ下げられた
ここでは住人に死ねとか嫌いだ潰すとか平気で言うのにな
自分のモチベ保つ為に、このドカ系スレやデブ関連スレ
駄目デブが居そうなスレ徘徊して毎日来てたまにＩＤ変えて荒らしてる
停滞期スレ、低カロリー系スレ、体重別スレ、質問スレ等で良く見かける
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 14:24:21.30 FIfjcpgv
551の豚まん17個
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 23:07:19.46 ugYBRsCY
オムライス、たこ焼き6個、ジュース2杯、から揚げ7個、サラダ3杯、パスタ2口
揚げ出し豆腐小4個、ウインナー4本、揚げチヂミ3つ、天ぷら2個、カフェラテ
食べ放題とか行くなよ俺
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 23:34:59.32 iwgL4Rgv
フルーツグラノーラ150g 600kcal
チョコアイス 25kcal
チヂミ 200kcal
カップヌードルライト 198kcal
糸こんにゃく 100kcal
ゼロカロゼリー 0kcal
低カロリーに抑えるようものは選んでるけどダラダラ食べ続けてしまう
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 23:43:51.91 Fwefy/CO
モスのスパカツ食べちゃった…
でもたいして美味くなかったからリピはしない。
ありがとうモス！
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 00:31:52.25 c3TrTbzU
>>810
何だその炭水化物バイキングはｗ
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 00:35:10.06 5qhTziX1
ドカ喰いって人目が気になるから店内で食べるのを躊躇ってしまうけど平気な人っている？
俺はもっぱら大量に買ってきて家でやってるけど…
やっぱ、あからさまなデブが店内でドカ喰いしてたら引くよな？
痩せてる人がやってたら、ある意味様になるんだろうけど…
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 02:52:49.81 /Hnm9XOR
>>814
過去摂食障害だった俺は拒食症末期だった頃過食に移りなか卯でカツカレー
カツ丼
牛丼
豚丼
全て大盛の食券買って注文した事あるわ
それも昼の忙しい時間帯
過食に移ったとは言えまだ太る前端から見たらくっそガリガリの少年（当時）
こいつ頭おかしいとかそんなに食える訳ないとかヒソヒソ客や店員に言われてたわ
今は普通体型だが店ドカは勇気ないどうせ食えんし無理
過去摂食障害の俺から言わせればスレ内容のドカは過食症で考えればまだ可愛いもの
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 03:17:55.12 CgGyNvy1
>>814
私も家専門です。外では
私は目に入った物全て食べたくなるタイプなので、一旦スイッチが入るとかなりやばいです。
コンビニやスーパーで目に入った物をカゴいっぱいに買って、いざ家でモグモグタイム。
しかも私は数ヶ月単位でハマる食べ物があるので厄介。ちなみに今は肉野菜炒めです。
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 03:20:09.19 EEuKTfH5
>>816
吐くの？
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 03:26:40.26 CgGyNvy1
>>815
み…見事に肉と米のみだね…
完食するとお腹ポンポコリン。
ていうか当時は、吐かないで自然に消化するまで待ってたの？
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 03:33:02.45 CgGyNvy1
>>817
私は普段は吐かない。
一日かけて全て食べきる感じ。
お腹張り過ぎて眠れない時のみ吐く。
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 04:44:16.59 /Hnm9XOR
>>818
吐けない人間だったから過食嘔吐ではなかった
消化待つとかはなく俗に言うスイッチさえ入れば常人には到底考えられない量を満腹状態でも食べてた
食べるというより詰め込む感じ
ダイエット板で病気の話出した俺が言うのもあれだがここでする話じゃないけど
まだまだ可愛いものって書き込みは沢山あるがネタレスじゃないならここにも過食症予備軍はいっぱいいる
一時的なドカは悪い事ではない
が過食やドカが続く人や頻繁に大量ドカする人はダイエット以前にそれを克服した上でダイエット始めた方がいい
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 05:04:02.64 YGsVEure
スレチだから
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 05:15:39.62 Qe3rgHfb
>>814
計画ドカは店が多い。衝動ドカは家。
計画の時は、一人の時もあれば誰かと一緒の時にすることもある。
ドカ食いするって決めてから食べる時は人目なんて気にしないし、
店ハシゴする時もあるからあんまり関係ない。
がつがつ食べないでゆっくり食べてれば、よく食べるくらいにしか思われないと思うよ。
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 06:00:35.20 rI8QsCeE
何ココいつから精神病自慢スレになったの？
ドカと過食キチガイが違うのは当然だろ
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 06:46:40.60 GkKI6VVu
すき屋で、牛丼メガ4つ買ってきて全部完食
825:814
12/08/27 06:48:01.00 5qhTziX1
みんなどうもありがとう。
俺はチートデイとして計画的なドカ喰いしてるけど、いつも大量に買い込んだものの喰い切れない事が多いから困ってたんだよね…
基本チートデイは翌日には持ち越せないし
次からは勇気だして店でやってみるよｗ
回転寿司とかバイキング系なら食いたい分だけ喰えるから無駄にならずに済むし
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 07:20:31.44 gkUnGtSR
スタバのストロベリーフラペチーノ
サンドイッチ、カフェオレ
ビール2杯
焼き鳥三本、カレーパスタ
お好み焼き1枚
かつサンド、ピーチフローズン2杯
おかき一袋、カレーパン、プレッツェル
ミックスナッツ
胃が疲れてる。。
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 07:56:34.55 025olnNB
いらんコーナーやいらん店に行くから、刺激に振り回されるんじゃね？
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 14:05:06.48 CgGyNvy1
皆のドカ食い凄いね。
私のドカ食いなんてのは、
せいぜいピザの半分とかだもん…
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 14:16:28.48 mM544qRn
>>828
それが健常者の限界。
ここの人たちは、胃袋が巨大化しているうえ
小腸で栄養吸収が困難なため、健常者の
何倍も食べないと生命を維持できないんだよ。
一日あたり（場合によっては一度に）８０００kcal（健常者の４～５日分）
なんてのが通常レベルだから。
食費で破産しないのが不思議。
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 16:40:39.65 Sl+ZXWkF
カップヌードル10個
トースト20枚
ポテトチップス3袋
チーズケーキ3個
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 16:52:44.75 LtJ3LZRe
>>829
俺もばかでかい筋肉を維持するのに10万㌍いるわ
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 17:28:43.81 x1tP+MDn
オリバかよ
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 20:20:24.35 5qhTziX1
ドカ喰いがデブになる原因ではない
デブの原因は生活習慣の乱れ
この事にやっと気付いたよ
今まではドカ喰い＝悪って一刀両断してたけど、たまに体が大量の食べモノを欲しがってる時はそれに応じてみようと思う
でもそういう時って滅多にないよな？
頻繁にあるって事は何かの病気なんだと思う…
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 20:31:11.17 RDJZJHXs
生活週間が乱れていても食わなきゃ太らんよ？
ばか？
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 20:41:32.65 5qhTziX1
>>834
バカはアンタ
生活習慣には食習慣も含まれている
そこまで言わなきゃ分からんか？
あと、デブは生活習慣病だよ。
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 20:48:34.04 RDJZJHXs
どか食いせずにどやって太るんだ？ん？
空気や水でふとんのか？
言ってみろ能無し
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 21:06:57.63 rLxftwP4
ドカ食いせずとも必要量の1.1倍でも太るだろ？
お前の頭では１割増しでもドカなのか？
言ってみろ低脳
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 21:20:19.94 RDJZJHXs
>>837
だから食わなきゃ太らんて言ってるだろ池沼w
なんなんだこのゴミは
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 21:41:59.03 c3TrTbzU
横だが、食習慣が乱れてなければたまにドカしても太らんって事だろう
国語力があれば生活習慣というのが食習慣を指すのだと理解できるが、必ずしも誰もが国語力あるわけではなく日本語の苦手なヤツもいるから、普通に食習慣と表現した方が誤解を招かなくていい
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 21:52:07.47 RDJZJHXs
>>839
はい
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 21:54:59.71 RDJZJHXs
それから>>839
＞国語力があれば生活習慣というのが食習慣を指すのだと理解できるが
↑×
生活習慣というのが食習慣【も】指すのだと理解できるが
↑○
日本語は正しく使いましょう
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 22:05:05.58 XchPDG6W
スレチスレチ
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 22:08:47.78 c3TrTbzU
>>841
も、じゃないだろ
食習慣以外の生活習慣は関係ない
ただこのスレは食のみに焦点をあてたスレだから、このスレにおける生活習慣というのは食習慣のみを指す
でも紛らわしいから最初から食習慣と書けば良いと思うが、肥満＝生活習慣病という事で生活習慣という言葉を使いたかったんだろう
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 22:12:04.23 RDJZJHXs
>>843
一般人の詭弁はただの馬鹿扱いしか受けませんよ？
黙ってれば良いのに
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 22:19:44.91 EyYVn1UQ
うむ、日頃節制していればたまのドカなんかで太りはしない
節制してるふりしてカロリー計算もまともにできないノータリンは知らんけど
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 23:19:30.33 q5ALycR7
１日800～1000kcalに抑えてるのに昨日今日と1650kcal食べてしまった､､､
ぐうたら連休駄目だわ。次から無理にでも外出しよう。
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 23:39:18.74 FjtN7Ag/
>>829
健常者が小食杉なんだよ
どこ行っても、一人で２人前食べている人は見ないが
あんなもんでよく足りるなと思ってしまう
だいたいファミレスの定食も量少なすぎ
ミニセットはいらん、
ギャンボラーメン、ジャンボチャーハンのジャンボセット
ないのかよ？ラーメンならミニチャーハンなんだ？
たくさん食わせたくないのかよ！！こら！サービスなさすぎ
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 23:41:01.66 FjtN7Ag/
ちなみに
ピザＬサイズ+ビール２杯+メロンパン１個で
満足するレベルです。
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 23:54:04.62 EyYVn1UQ
>>847
釣りにもほどがあるぞ糖尿
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 23:55:43.52 5qhTziX1
満腹中枢正常化
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 23:59:35.45 8agzAkgn
>>847
『健常者』の部分を『日本人』に変えたら、外人から見ればそんな感覚かもね
結局、日本人に肥満が少ないのは日本食が健康的なのではなく、食べる量が世界の常識からは逸脱するほど少ないだけだからね
そんな日本人でも寿司１人前(８貫)や焼肉１人前(８０グラム程度)は、これのどこが１人前だｗと思ってしまうが
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 00:00:24.12 eKEbD8t5
枝豆４００ｇ
塩キャベツ少し
アイスティー割りの焼酎４杯
明日からまた気をひきしめて頑張る
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 07:00:02.31 kec/K/DG
朝からすこし食べすぎた整理のために書いとく
ヨーグルト
カフェオレ
サラダ
一口まんじゅう×２
味噌パン
豆腐と焼き鮭×数口
お腹いっぱいです。おいしかったです。ごちそうさまでした。今日はたくさん動いて消費します。
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 07:11:33.90 K8EeBKG5
>>851
悪いが
その内容だと前菜です。
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 07:31:12.13 WE0b8Fzl
人によってドカ喰いの範囲は様々だな
俺の場合は２０００kcal以上を一食で喰った場合をドカ喰いと呼んでるけど
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 08:10:42.79 MZ9/JcEB
レトルトカレー
レトルト親子丼
チョコチップスナックパン
ジャムマーガリンサンド
これは明らかに食べすぎだ・・・。
胃が膨らんできてるかも
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 08:18:39.57 Kmosb2Ce
>>815 どうやって節食治した？治らんもんじゃないんだね。
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 10:10:43.41 jI7B9sbY
カロリー高そうなチョコレートケーキを食った。でも反省はしていない
だって姪っ子の誕生日で義務で喰わされたケーキだからな！これは仕方がない！
まあ半分も食えずにほとんど残してしまったが……
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 11:31:44.53 OriDuGoS
茹でたじゃが芋五個と甘い卵焼きと具だくさんお味噌汁で朝ご飯を食べた後に
なぜかドカスイッチ入ってご飯山盛り三杯をふりかけで食べて、更に
薄皮シリーズのつぶあん五個、ピーナッツ五個
スーパーカップ二個
ロッテしらゆき練乳あずき、宇治金時
モウのバニラ、ストロベリー
スープ春雨
3500キロカロリーとかかなぁ…最近ストイックに生活出来てたのにー…あーあorz
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 13:28:14.16 PAPl8gqV
糖尿スイッチだな
カロリーより糖質が凄まじい
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 14:34:48.05 40iJzU1A
お昼ごはん
ご飯150～200g
麻婆豆腐を小皿１
餃子3個
小籠包1個
豆腐の肉味噌ラー油のせ一人前
杏仁豆腐一人前
を食べてしまった
一日に食べるご飯(白米)はだいたい100g以下だからお腹がパンパンで気持ち悪い
昔は運動しまくってたから10～20人前食べても余裕で太らない大食いだったけど､止めて太ったから再び運動メインのダイエット始めたら今度は食べれなくなった
最近では野菜ジュース飲むだけで吐き気する
だが悔いはないおいしかったー!!
運動がんがんするぞー
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 19:10:51.89 12cuPn7N
マーボー豆腐1.24kgをご飯7合にかけて食べた
全部で3.5kg程度
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 21:15:48.15 JJD0UBvY
>>861
20人前ってフードファイターでも食えんわ。
>>862
フードファイター乙
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 21:19:01.18 cVo08o3p
>>861
>昔は運動しまくってたから10～20人前食べても余裕で太らない大食いだったけど
リアルな中卒を初めて見た
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 21:40:55.35 2L/cTUeE
いよぅデブども、先に後悔しとけ。ドカ後に反省しても意味ないぞ。
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 21:53:23.58 40iJzU1A
>>863
その頃の将来の夢はフードファイターでしたwww
ギャル曽根がブレイクしていたので…まあ今思うと「すごい！」と思ってた自分は馬鹿だったなあとorz
中学まで趣味でキツいスポーツとかやってたし､代謝が良かったこともあって食べれたんですよ｡
あと親が軍隊に入っていたのでちっさい頃から体力作りやらやったりご飯も大量に食べるよう滅茶苦茶盛られてました｡
疑問も持たずに食べてたのはアホでしたねw
>>864
中学時代のことです
ほんと…とんでもない馬鹿でしたorz
毎日10000～20000キロカロリー食べていましたし､おかげで運動止めてからの中学三年間で10キロ太りました
もう二度とあんな食生活は送るものかと反省してますw