ウォーキング＆ジョギング　ダイエット54周目at SHAPEUP

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816:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 06:57:19.51 2AJ6iT1F
>>815
運動なれると塩分が出にくくなるらしい
血管内の水分を保とうとする人体の適応だな
(塩分は血管内に水をとどめるのに必要)

だから運動慣れてない人が
急に運動して汗かきすぎると熱中症になりやすい

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