ウォーキング&ジョギング ダイエット54周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット54周目 - 暇つぶし2ch371:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/25 10:35:52.99 iGwro7V6
>>369
あんまりとやかく言わないけど効率と量は別だよ。
当然、急いだほうが効果出る。

>>366
体重が減れば誰でも基礎代謝が減って痩せにくく太りやすくなるし、
>>363は多分別の何かを信じてると思うけど間違ってはいない。


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