12/08/18 14:59:36.86 0Vf6dDoK
>>738
拒食ナルシストだったせいで筋肉落ちてしまって、まさに今筋トレ頑張ってる。
体重落ちるけど、筋肉量も微減してるから、たんぱく質が足りないのかな。
プロテイン興味あるが、どれぐらい運動する人が飲むものなんだろう。
12/08/18 14:59:36.86 0Vf6dDoK
>>738
拒食ナルシストだったせいで筋肉落ちてしまって、まさに今筋トレ頑張ってる。
体重落ちるけど、筋肉量も微減してるから、たんぱく質が足りないのかな。
プロテイン興味あるが、どれぐらい運動する人が飲むものなんだろう。