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完治の仕方は自分で見つけるしかない。やっぱり完治は自分次第だと思う。本も出されているステップ綾さんのブログとかを見たことがある方は
その詳しさと優しさにビックリされると思うのですが燃焼系ボディは食べて作る！摂食障害も克服！★ココ・カラ美人生活塾へようこそ★
完治できない＝自分の努力が足りないのだと思ってしまう摂食障害の方々へ
とっても優しい言葉の数々が列挙されています。経験者は語る、一番の説得力です。ただいろんな完治の仕方はあるのですが私は優しすぎるやり方だと・・完治できないのだと昨年分かりました。
確かに摂食障害の方々は、身体のミネラルバランスが壊れ脳が萎縮していたり自律神経が乱れているのでコントロールが利きません。
私も長年そんな経験をしてきたのですが・・しっかり食べ始めて約８ヶ月～１年で身体の循環が回ってくるようです。
身体の声も感じ取れるようになります。「普通」になれます。
現在、バランスよく食べて・寝て・笑って過ごしている完治を経験している私「コントロールが利きません」な～んて言い訳通じません（笑）
確かに「摂食脳」はありますよね。そればかりは「クセ」に繋がってくるので、自分でどうにかするしかないのですが。大丈夫、どうにかなりますから。時間はかかるけど。
原因と結果すべて、自分が選んだ結果が身体に現れるのです。だから 自分磨きを怠らずに自己実現を目指す
これが一番の完治の方法だと思うんですよ。
私はね、私は。自分を磨けるのって自分にしかできないことだから。それに食事が全てです。気分が上がらないのもウツっぽくなるのも全て食事。
Norikostyleで素敵になろ！