カーヴィーダンス Part7at SHAPEUPカーヴィーダンス Part7 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト964:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/16 17:57:37.49 dZdN4/+7 まあ体脂肪を効率良く燃やせるのは有酸素運動だけど、 有酸素運動だけだと筋肉も一緒に痩せてしまうので、筋トレとかバランスよくやるのが良いんだろうね カーヴィーだけで効果が出てる人はそれでいいんじゃないの 自分は1個だけに集中するとすぐ飽きるから、日替わりで色々やってるよ 965:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/16 17:59:35.69 HdTiEf3M 先に整形したほうが・・・・ 966:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/16 19:46:14.09 8ufNn0k7 日本ではそちらほど整形は一般的じゃないんですよ 最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch