カーヴィーダンス Part7at SHAPEUPカーヴィーダンス Part7 - 暇つぶし2ch929:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/14 06:23:47.73 R91mUKXC>>916 ここでも言われてきたことだけれど、カーヴィーの中で一番ダンス的な ものを求めるとしたら即やせじゃないかな。 楽はきっちりやると、お尻周りから太ももにかけて絞られる気がする…。 体幹もしっかりしてくるというか、終わった後姿勢がすっと伸びて気持ちいい。 別のやって戻ると、効かせ方がもっとわかるってあるよね。 一年ぐらいの間に3枚やったけど、やっぱ部分が最強かも。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch