カーヴィーダンス Part7

カーヴィーダンス Part7at SHAPEUP

カーヴィーダンス Part7 - 暇つぶし2ch760:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/04 19:48:33.12 la2aMMJp
この板にもスレのあるタモリ倶楽部の尻振りでもウエスト引き締まったから
腰振り効果あると思う
ただタモリダンスのときもそうだけど下腹に力入れないと腰を痛める