カーヴィーダンス Part7at SHAPEUPカーヴィーダンス Part7 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト596:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/24 12:12:05.39 eXC9PRTf 巨デブってなんですぐ極端な方法に走んの？ 597:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/24 12:43:13.70 m5Mgfw5c >>595 私もどうやって痩せたの？って聞かれると 恥ずかしいけど、カーヴィーのDVDって答えてるｗ 中には持ってるって人もいるけど、なかなか続かないらしい 暇人扱いされてしまうこともｗ 朝と夜に1回分ずつで一日30分もやってないんだけどね そのくらいの時間もない人もたくさんいるんだよね 598:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/24 15:09:19.09 bMXU3KdM >>596 極端な生活してて巨デブになったんだから当然だろ。 599:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/24 18:15:34.86 r//6WvJz >>593 自分も元デブだから数字に焦るの凄いわかる。 でも本当に体重にだけこだわりすぎるのはやめた方いいよ。 極端な話だけど、お水でも一リットル飲んだらその時は体重一キロ位は増えるんだし！ でもチョコレートひとつつまむよりカロリーはないよ。 でもつまんだチョコは体積的には軽くてもそのぶん消費しなければ脂肪として蓄積されちゃうよ(^q^) ちゃんと基礎代謝とか計算してるならそれより食べなければ太ることはないから大丈夫だよ。 焦らないで頑張ろう！ って停滞期の自分にも言い聞かせてるよ… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch