カーヴィーダンス Part7at SHAPEUPカーヴィーダンス Part7 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト496:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/15 16:42:09.21 4L6KzeBa 鏡だと自分の立ち位置を決めておかないと、微妙に分かりにくくない？ before,afterのように写真がいちばん分かりやすいですよ。正面と横。 メディアの真似だけど。水着で取れば分かりやすいよ。壁やカーテンの 背景で同じ立ち居地で。 励みにもなります。セルフで撮れるし。 497:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/15 16:51:56.61 g/ZTD+GG 私ごとスレチだけど。女性って出産や育児あるし。 私は痩せたい時 太りたい時経験してるから痩せてるのが一概に良いとは限らないよ って意見も 498:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/15 18:41:28.16 gcIVxS/n 家族旅行中だけど、少しの時間部屋に１人になったからゆるめらやった。 先生のしゃべりがラジオ体操のように暗記しやすくて何も見なくてもだいたいでけた。回数微妙なとこは多めにやって計30分くらい。 これから夕食バイキングだからだいぶ罪悪感減ったｗ 朝起きたらまたやろう。カーヴィーは覚えやすいから本当にいいね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch