カーヴィーダンス Part7at SHAPEUPカーヴィーダンス Part7 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト42:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 01:54:42.32 xge3n5+e カーヴィ―を3月から続けていてそれなりに締まったなーと思ってたけど、 先月から忙しくなって1か月放置してたら、お尻の下がぷよぷよになってきた！ 多分全身ぷよってきたと思うけど、お尻の下の段差部分がきゅっとしてたのが、 だんだらーってなってきたのがすごくわかりやすい… むしろ上半身にばっかり効いてると思ってたから、逆にやる気出てきた 明日から再開します 43:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 09:17:43.61 enwq/cy2 なんか中断してたらぷよってきたっていうカキコ多いけど・・・。 引き締まっていたものが、そんなに急に戻るものなの？一生続けなきゃ駄目じゃん。 44:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 09:37:04.61 cBDQAPDj カーヴィーだろうと筋トレだろうと筋肉は使わないと衰えていくもの 維持したいなら毎日でなくてもいいけど続ける事が大事 仮にカーヴィーをやらなくない日が来るとしても、健康の為にも自分は何かしら死ぬまでやっていると思う 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch