カーヴィーダンス Part7at SHAPEUPカーヴィーダンス Part7 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト306:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/27 20:43:48.98 0QumfTob 私カーヴィーやって４カ月たつけど、前に比べて生理痛がかなり減ったよ それまでは寝込むくらいジーンジーンと痛かったくらい。 ただ、量が多くなった気がする。 307:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/27 21:11:38.22 +/qc3gI1 >>301,302 いえいえありがとう 即のダンス２はまだついていけないのだけど そのときは参考にさせてもらうね 308:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/27 21:40:31.69 90wcQyNz >>300 マーメイド。 腰を振るというより、 ウエストを縮めるから、腰が左右に引っ張られるイメージでしている。 309:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/28 05:39:57.42 Ii8zmpVU ステマっぽいけどコアリズムやヤーナリズムだと、マーメイドや 立ち腹筋の動きについて単独で説明してくれてるよ。 立ち腹筋のみに特化してるのはヒップホップアブスかな。 コアとヤーナは980円の簡易版にも説明は付いてるよ。 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/28 07:00:39.58 aEnxsAnx >>309 その二つの980円のDVDが気になる 買いですかね？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch