カーヴィーダンス Part7at SHAPEUPカーヴィーダンス Part7 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト145:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/14 17:28:47.64 zQHn9DWN 筋トレは体重はあまり減らないけど、体型は変えるらしい 146:名無しさん@お腹いっぱい 12/07/14 17:35:01.56 Z/2K6GTR 筋トレダイエットに挑戦した女性の言葉 「世の女性は体重より体型を気にするべきなんですね」が核心。 さぁ！今日もカーヴィー頑張るよ～！体重より体型キープ！ 147:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/14 18:23:05.43 q3W/LcMp 部分のメラで、マーメイドの動きについてなんですが、皆さんヒザはぴったりくっつけて行っていますか？ 148:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/14 20:21:07.66 aWiHzM03 >>147 135-136 149:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/14 20:34:54.38 lzxtQvp9 部屋が蒸し風呂＆生理中出血多量でダルかったので、初めて楽の「椅子バージョン」やってみた。 立ちバージョンとは違う動きとかもあり、いかに上半身を使ってるのか凄く実感した！！！ 150:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/14 21:22:47.17 S/gAr6HP >>147すぐ聞かないで少し遡って見りゃいいのに 自分は朝ゆるメラできない。一気に疲れて何もする気がおきなくなっちゃうんだ。前屈するとまだお腹の肉すごいから頑張ろう！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch