12/08/01 12:03:15.84 suqtglor
デブを普通にするだけなら
黙って歩け
炭水化物減らせ
レコーディングしろ
これで一般人になれるとおもうんだが。
一日1800制限だとしても、かなり好きに食えるぞ。
1500でも余裕かなりある。
1200でも少し余裕ある。
1000位から少しきついか。
極端な例だが、毎日一回マクドLセットで1100取ってもまだ食えるわけだ。
まあ、それで満足できないから豚なんだろうが。
12/08/01 12:03:15.84 suqtglor
デブを普通にするだけなら
黙って歩け
炭水化物減らせ
レコーディングしろ
これで一般人になれるとおもうんだが。
一日1800制限だとしても、かなり好きに食えるぞ。
1500でも余裕かなりある。
1200でも少し余裕ある。
1000位から少しきついか。
極端な例だが、毎日一回マクドLセットで1100取ってもまだ食えるわけだ。
まあ、それで満足できないから豚なんだろうが。