12/10/17 00:51:08.68 vD4p9yb3
前回>>589
[身長/年齢] 164cm 26歳♀
[初期値] 70kg/ 30% (7/25)
[現在値] 66.8kg/ 30%
[方法] ジョギング週３、食事制限
[コメント]
先週ダレて好きなものをだらだら食べてしまい、
昨日恐る恐る体重計に乗ったら67の壁をギリで越えてた！
しかし食生活がどうも戻らないので、気合入れるため書き込み。
くそー尻肉とんでけ！
12/10/17 00:51:08.68 vD4p9yb3
前回>>589
[身長/年齢] 164cm 26歳♀
[初期値] 70kg/ 30% (7/25)
[現在値] 66.8kg/ 30%
[方法] ジョギング週３、食事制限
[コメント]
先週ダレて好きなものをだらだら食べてしまい、
昨日恐る恐る体重計に乗ったら67の壁をギリで越えてた！
しかし食生活がどうも戻らないので、気合入れるため書き込み。
くそー尻肉とんでけ！