【水泳】 プールで痩せる！第66のコースat SHAPEUP【水泳】 プールで痩せる！第66のコース - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 12/07/25 18:04:38.76 FEoWagUW >>599 塩素ついたままだと生地が傷むよ。 私はキャップやセームと一緒にネットに入れて洗濯機。 あと手洗いした後、日陰干しの方がいいと思う（･∀･） 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 18:16:44.34 2yTX6qOW >>600 そうなんや。どうもありがとう。 さすが女の人は洗濯の事に詳しいな 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 18:23:33.02 gMLe/PYC 水着一着しかないなあ ジーパンも洗わないと細菌でダメになるらしいね 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 18:37:58.04 V58xwXg7 やばい1着しか持ってないｗ 股が破けるなんて想像もしていなかった 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 19:22:46.56 THmIAJyP 前スレの794です。 本当は23日に書き込むつもりでしたが、すっかり忘れていました。 1/23 体重95.9kg 体脂肪率36.7% 体脂肪量35.2kg ↓ 2/23 体重87.8kg 体脂肪率31.8% 体脂肪量27.9kg ↓ 3/23 体重78.9kg 体脂肪率26.7% 体脂肪量21.1kg ↓ 4/23 体重73.1kg 体脂肪率21.8% 体脂肪量15.9kg ↓ 5/23 体重68.0kg 体脂肪率19.0% 体脂肪量12.9kg ↓ 6/23 体重64.0kg 体脂肪率17.5% 体脂肪量11.2kg ↓ 維持期に突入 ↓ 7/23 体重64.3㎏ 体脂肪率16.8% 体脂肪量10.8kg 維持期になっても水泳は続けています。 少しづつですが、筋トレも始めてみました。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch