【水泳】　プールで痩せる！第66のコースat SHAPEUP

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481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 00:32:02.16 OoJv9pZ0
>>480
私も最初はそんな感じだったけど、最近はいい具合です。やっぱり腹筋背筋の使い方と、伏し浮きなんですかね？

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