ウォーキング＆ジョギング　ダイエット53周目at SHAPEUP
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット53周目 - 暇つぶし2ch214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 23:10:15.39 yY8mGA/n
>>211
しかし逆に、やっぱりジョギングなどのような意味での有酸素運動でもない。
もしそうだったら、２時間も３時間も続けてやることはあり得んからな。
まあ正直、引越作業について真剣に考えたことはないがｗ
無酸素運動と軽度の有酸素運動が断続的におこなわれるってなとこか

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch