【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part30-【集合】at SHAPEUP
【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part30-【集合】 - 暇つぶし2ch985:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/03 22:03:12.11 Ee4L3alL
>>984
身長や体脂肪はどのくらい?

986:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/03 22:46:15.19 f7sInhtc
>>985
163/53 20%
まだまだ余裕で落ちるはずなんだけど…

ちなみに今年の春、65 34%からのダイエット
間食やお菓子、酒は開始以来やめた
運動は週3程度の有酸素運動と腹筋くらい


987:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/03 23:15:25.04 5O1r0vkN
>>949
おなかすいてるのに55.3…
排卵日って太るのかな?
心なしか、足が浮腫んできた気はする

はやく52になるぞ。

988:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/03 23:53:53.36 XC/FqkaH
前回>>811
53.7
あんま変わってないけど、生理終わったのでこれから減り始めてくれる・・・はず!
今月末までに52kg台になるぞー!

989:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 03:18:04.00 2nAEUNJE
>>863
どうやったの?

990:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 09:53:01.39 JGaXqMUM
前回>>958
糞でないけど58.2(ヽ´ω`)

991:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 10:34:45.54 wIQbk2ZV
>>990
便秘なら便秘用のお茶飲むといいよ

992:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 11:28:34.26 JGaXqMUM
>>991
毎日下剤飲んでたから効かなくなっちゃった
昨日16錠飲んでも全然出ない
薬変えるかな(ヽ´ω`)

993:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 12:07:28.29 jGPUBhYq
168cm51.8kgBMI18

>>979
ほぼ同じスペックです。
私は目標45㎏です。

お互い頑張りましょう。

994:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 12:39:52.89 wIQbk2ZV
>>992
薬に慣れてしまったのね…
私はモリモリスリムっていうお茶で出るようになったけど薬よりは体に良さそうだから試してほしいわ

995:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 14:29:40.30 DVqqy+aU
前回>>968 163/55で停滞中
停滞期も一ヶ月程度我慢したら、また減り始めるらしい。あと二週間頑張って維持する!!




最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch