☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆at SHAPEUP

☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆ - 暇つぶし2ch222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 20:57:59.13 LGnD6nJ+
>>216
自分も停滞期が3週間くらいあったけど抜けた途端すいすい落ちたよ
ちなみに停滞期中にも腹筋とスクワット続けてた
停滞期に入ったら体重計見ないで耐えるしかない

次ページ

続きを表示

1を表示