★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ17★★at SHAPEUP★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ17★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/21 13:41:08.82 LXvdBqzq >>949 週刊誌記者時代はデブだった勝谷誠彦は1日1食にして痩せたけどな 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/21 14:15:19.67 LXvdBqzq >>948 統計上では、必要摂取カロリーの７０～８０％で生活してる人間が長生きするらしいな 糖質制限とかじゃなく総カロリー計算でな 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/21 14:16:39.92 LXvdBqzq >>947 筋トレするなら絶対糖質は取らないと駄目 糖質制限したまま筋トレすると今の筋肉を分解して糖にするから 一番いいのは標準体重に落としてから筋トレ始めることだな 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/21 14:17:40.34 LXvdBqzq >>945 チョコはブラックとかそれに近い奴だし ピーナッツはバターと塩抜き限定だったら1日１袋700kclまではOK 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/21 14:58:57.09 wSX0Qvo/ >>952 そんなことはない。 筋肉分解は、外敵から攻撃されたら死を意味する。 死にたがっている生命なら積極的に筋肉分解を行うんだろうが。 タンパク質を摂取していれば筋肉分解は起きない。 わざわざ筋肉を分解することはない。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch