12/07/21 07:41:53.08 3j+G/bO9
>>943
一年たったらなら、とろみ控えめ（糖質制限仕様のとろみを
出すやつもあるみたいだが）の八宝菜を水を良く切った豆腐や
干豆腐（麺ぽいやつ）にかけて食べるのは許容範囲内では？
気になるなら、野菜は白菜より抵糖質な小松菜メインにして、
玉ねぎ・人参は無しにするとか。
12/07/21 07:41:53.08 3j+G/bO9
>>943
一年たったらなら、とろみ控えめ（糖質制限仕様のとろみを
出すやつもあるみたいだが）の八宝菜を水を良く切った豆腐や
干豆腐（麺ぽいやつ）にかけて食べるのは許容範囲内では？
気になるなら、野菜は白菜より抵糖質な小松菜メインにして、
玉ねぎ・人参は無しにするとか。