12/07/13 13:52:40.88 Ouu2F01d
>>643
どうして、そんないい加減な記録なんだｗ
個数じゃなくて重量だろ！「ミックスサラダ」じゃ中身が分からん。
ドレッシングとか、調味料はどうしてるのだ？
ざっと計算して、昨日はおおよそ約1300kcal、タンパク質90g、糖質20gぐらい。
今日だって、まだ300kcalちょいしか食ってないだろ。
やってることは低カロリーダイエット。
心が折れて当たり前だし、ここはスレ違いです。
12/07/13 13:52:40.88 Ouu2F01d
>>643
どうして、そんないい加減な記録なんだｗ
個数じゃなくて重量だろ！「ミックスサラダ」じゃ中身が分からん。
ドレッシングとか、調味料はどうしてるのだ？
ざっと計算して、昨日はおおよそ約1300kcal、タンパク質90g、糖質20gぐらい。
今日だって、まだ300kcalちょいしか食ってないだろ。
やってることは低カロリーダイエット。
心が折れて当たり前だし、ここはスレ違いです。