12/07/11 19:39:10.18 /3OhC1UM
ほぼ同じだ。
164㎝59㎏台からこの１ヶ月ぴたりと動かなくなったけど、運動増やしたら体脂肪率がジワジワ減ってる。
4％減って、今は21％。
でも体重減らしたい。
12/07/11 19:39:10.18 /3OhC1UM
ほぼ同じだ。
164㎝59㎏台からこの１ヶ月ぴたりと動かなくなったけど、運動増やしたら体脂肪率がジワジワ減ってる。
4％減って、今は21％。
でも体重減らしたい。
12/07/11 19:39:10.18 /3OhC1UM
ほぼ同じだ。
164㎝59㎏台からこの１ヶ月ぴたりと動かなくなったけど、運動増やしたら体脂肪率がジワジワ減ってる。
4％減って、今は21％。
でも体重減らしたい。