★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ17★★at SHAPEUP★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ17★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト2:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/28 18:53:40.68 7OuJkefq >>1乙！ つ鶏胸500g 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/28 20:09:55.61 EYd1O/Mx 乙です 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/28 21:06:20.47 sAGECFqk >>1 乙です 前スレの>>2は要らないの？ 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/28 21:16:03.54 D1PYzInI あれ、何を食べるとビタミンをどっさりゲット出来るとか隣に書いておいてくれたらもっと便利なのに 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/28 21:20:06.81 /GImWpL4 低糖質ダイエットでよくある質問 甘いものが無性に食べたい 頭痛 便秘 体調不良(だるい･力がはいらない) 体重が減らない 体臭が気になる(ケトン臭) 対処方法 ビタミンＣ(2000～10000mg) ビタミンB1、B6、B12 ビタミンB群 亜鉛 マグネシウム マルチミネラル クエン酸 酢酸(酢) ｵﾒｶﾞ3脂肪酸 (亜麻仁油、エゴマ油、シソ油、DHA/EPA) 水2ﾘｯﾄﾙ以上を飲む 女性は特に ヘム鉄、ビタミンB1、ビタミンＣを欠かさず摂取すること 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch