エアロバイク 31台目at SHAPEUP
エアロバイク 31台目 - 暇つぶし2ch590:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/31 13:56:31.06 9VJP37Z8
>>585
慣れちゃうからね。
自分は負荷5/8、ケイデンス70~75くらいで1時間漕いでるけど
心拍数100~110くらいだ。


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