■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■

■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch4:トリプルワーク@156*79*75*♀ ◆A/myMazZ7Y
12/06/30 17:35:22.24 eiAzCHgn
【参加表明】
ダイエット方法：エアロバイク、軽量ダンベルで筋トレ、食事制限

バイトで採用された職場の雰囲気が、早く痩せないと長居し辛い感じ。
生活の為に自分も職場に残れる努力を始めないと、なので今回本気です。

１ヶ月４㎏～５㎏減目指して頑張ります。

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