12/07/30 18:07:23.46 dmI2mYDv
>>116
レスありがとう。
気持ちが楽になったよ。
確かにバテバテで生活維持するのが精一杯だから
体も体重落とせないんだろうな。
エアコンも無いことだし>>46の目標を修正して
健康で踊れる身体を優先するよ。
6月半ばから体重3キロ体脂肪率5％落ちて
ウエスト62センチ太もも47センチにはなったから
体重以外は順調に変化している。
12/07/30 18:07:23.46 dmI2mYDv
>>116
レスありがとう。
気持ちが楽になったよ。
確かにバテバテで生活維持するのが精一杯だから
体も体重落とせないんだろうな。
エアコンも無いことだし>>46の目標を修正して
健康で踊れる身体を優先するよ。
6月半ばから体重3キロ体脂肪率5％落ちて
ウエスト62センチ太もも47センチにはなったから
体重以外は順調に変化している。