【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】 - 暇つぶし2ch823:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/08 11:17:01.00 iKwSM9EO
本当こいつら筋トレしてねーーよなぁ
ただのオタ全開だわ

あのな、リアルではベストのみ追求はできないんだよ
ベターであれば十分な場合も多い
bcaaは使うにもたかが6~8gさ
そのために予め溶液化させねば・・なんてやってられないんだよリアルの人らは

何がタイムラグだ
結局血中に入れば同じじゃねーかよ
タイムラグあるなら時間差つけて飲めばいいだけの話
小型ケースに入れてさっと飲んでから支度し筋トレ開始・・・コレのどこが間違いだ?
オレは15~20分前に飲んでたよ
本にもそうかいてあった

だが溶液なら直前に飲まねばならない
ジムによっては飲食物ngなところもある
どーすんだ?


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